Dein Mitgefühl

Ich wünsche uns allen eine schöne neue Woche :-) Dein Mitgefühl Das Mitgefühl ist sehr bedeutend für den liebevollen Umgang miteinander. Eine Voraussetzung für das umfassende Mitgefühl für andere Menschen, ist das Mitgefühl für sich selbst. In meiner therapeutischen und beratenden Tätigkeit habe ich häufiger Kontakt mit Menschen, denen es…

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„Jeder ist seines Glückes Schmied“

„Jeder ist seines Glückes Schmied“ :-)  Das kannst du wörtlich nehmen! Finde das Glück in dir! Du bist verantwortlich für dein Glück, egal was auch passiert ist in deinem Leben. Erkenne das Gute! Lass durch deine Liebe Wunden heilen! Blicke tief hinter die oberflächlichen Erscheinungen deiner Wirklichkeit! Wie kannst du…

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Dein JA zu dir und deiner Wertschätzung

Hallo :-)  Schön, dass es dich gibt! :-) Dein JA zu dir und deiner Wertschätzung Hast du dich heute schon Wert geschätzt? Hast du dich heute schon gelobt? Freust du dich darüber, dass du in der Welt bist und heute einen schönen Tag erleben darfst? Auch wenn es dir nicht…

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Deine Sorge um einen erkrankten oder älteren Mitmenschen

Mit besten Wünschen für dich und diesen Tag :-) sende ich dir einige Gedanken zum Thema :-) Deine Sorge um einen erkrankten oder älteren Mitmenschen Immer wieder stelle ich fest, dass die Sorge um einen Erkrankten oder älteren Menschen besonders in den Familien Ausmaße annimmt, die vollkommen durch Ängste gesteuert…

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Glückliche Augenblicke sind deine Lebenskraft und Freude

Ich wünsche dir einen sehr schönen Wochenstart und sende dir wundervolle Gedanken für deine Lebensfreude :-) Glückliche Augenblicke sind deine Lebenskraft und Freude Du suchst nach Lösungen, die dir helfen ein gesünderes und glücklicheres Leben zu führen? Du willst heraus aus deinen negativen Emotionen? So wie du negative Gedanken ständig…

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Emotionale Belastungen heilen

Ich wünsche dir einen schönen Freitag und ein entspanntes Wochenende :-)  Emotionale Belastungen heilen Auf dem Foto siehst du einen sehr bekannten Ausspruch von Nelson Mandela. Du kennst ihn sicherlich. Als ich diese Zeilen zum ersten Mal las, war ich zutiefst berührt und bin es immer wieder. Das ist für…

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Fühlen und wahrnehmen – wahrnehmen und fühlen

Ich wünsche dir ein glückliches und frohes Wochenende :-) Fühlen und wahrnehmen – wahrnehmen und fühlen Du kannst wahrnehmen wie du dich fühlst. Du kannst ausdrücken wie du dich fühlst. Du fühlst dich genauso wie das was du wahrnimmst, wenn du etwas erlebst. Du beurteilst das Erlebte und fühlst. Dieses…

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Geh gut mit dir um – sei selbst dein bester Freund

Ich wünsche dir einen guten Tag, an dem du gut mit dir umgehst – sei selbst dein bester Freund :-)  Wenn du dich selbst beobachtest und deine Aufmerksamkeit darauf ausrichtest, dann wirst du eventuell erkennen können, dass du mit dir selbst oft nicht liebevoll umgehst. Du setzt dich selbst unter…

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Der Sinn deines Lebens

Ich wünsche dir einen wunderschönen und damit stressfreien Wochenbeginn :-) Der Sinn deines Lebens „Du hast eine Aufgabe zu erfüllen. Du magst tun was du willst, magst hunderte von Plänen verwirklichen, magst ohne Unterbrechung tätig sein-wenn du aber diese eine Aufgabe nicht erfüllst, wird all deine Zeit vergeudet sein.“ Rumi…

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Lebe die Leichtigkeit

Hallo :-) Ich wünsche dir einen entspannten Freitag und eine sanfte Landung im Wochenende :-) Ich empfehle dir heute: Lebe die Leichtigkeit! Lasse begrenzende Gedanken los! Vertraue! Beginne dein Leben mit Leichtigkeit zu leben. Vielleicht denkst du, dass das nicht möglich ist unter den gegebenen Bedingungen, die du in deinem…

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