Deine Gefühle sind ein Geschenk an dein Leben :-) Gefühle sind dein Ausdruck. Sie sind dein Leben in dir. Über Gefühle zu reden fällt dir vielleicht schwer und ist auch nicht nötig. Gefühle gilt es zu erleben, das heißt vor allem zu fühlen. Du fühlst dich lebendig. Das ist sichtbar…
Die Kriegskindergeneration Die Wurzeln für mein eigenens Leben – Auswirkungen und Zusammenhänge auf die Gesundheit – Lebensfreude – Verhalten Die Generation der Kriegskinder, hat unsere Gesellschaft in den vergangenen 70 Jahren umfassend geprägt. Die Erfahrungen dieser damaligen Kinder haben bis zum heutigen Tag Auswirkungen auf unser Denken, unsere Entscheidungen, unsere…
Wie du Lösungen und Antworten in Krisen und auf deine Fragen findest :-) Die Lösungen und Antworten sind bereits in dir. Du kannst sie nicht suchen. Deine Wahrheit ist deine Liebe, die durch dich in der Welt sichtbar wird. Je liebevoller du mit dir selbst umgehst, um so mehr wird…
Ich wünsche dir einen frohen und sonnigen Tag :-) Das Leben als ein Geschenk zu betrachten und alles was du bekommst oder auch nicht, eröffnet dir den Weg in die Erfahrung von Fülle und Reichtum anderer Art. Ich hatte gelernt, dass ich geben darf, aber nichts dafür nehmen soll, um…
Guten Morgen :-) Mit Aufmerksamkeit in die Wahrnehmung und Selbstliebe zum Erleben von Fülle :-) Wir suchen Antworten auf unsere Fragen, die uns das Leben stellt und suchen sie oft außerhalb von uns. Der Weg zu den Antworten führt uns zu uns selbst. Sie befinden sich in unserem Inneren. Als…
Zum Wochenende möchte eine meiner Lieblingsübungen vorstellen – Stille Meditation :-) Meine Lieblingsübung, ist die stille Meditation. Ich zünde mir meistens eine Kerze an, geht aber auch ohne. Dann atme ich bewusst gleichmäßig ein und aus und kommen zur Ruhe. Ich warte und lausche in die Stille. Ich gebe mir…
Ich wünsche dir einen frohen, glücklichen und sonnigen Tag. :-) Heute zwei Fragen: Wo suchst du die Liebe? Wo findest du sie? Die meisten unter uns suchen die Liebe im Außen. Die Liebe, lässt sie sich finden? Fühlst du die Liebe in dir? Wenn ich die Liebe in mir fühle,…
Ich wünsche dir einen guten Tag, heute mit einigen Gedanken zum Thema zur Freiheit :-) Lebe deine Freiheit „Die Freiheit des Menschen liegt nicht darin, dass er tun kann, was er will, sondern dass er nicht tun muss, was er nicht will.“ Jean-Jacques Rousseau Wie lebst du deine Freiheit, die…
Ich wünsche dir frohe und sonnige Ostern :-) Was für eine wunderbare Freude – nun wird es Ostern! Hast du Karfreitag erlebt mit den damit verbundenen Gefühlen deiner Schmerzen, deinen Ängsten, deiner Wut, deinen Sorgen, deinen Kummer und vor allen Dingen deiner Trauer? Die meisten Menschen lehnen dieses ab und…
Ich wünsche dir einen guten Tag und einen entspannten Beginn der Tage zum Osterfest :-) Fühle dich gut :-) Zwei Menschen, jeweils mit dem gleichen Schicksal oder einer gleichen Diagnose, der eine fühlt sich gut und der andere nicht, der eine wird gesund und der andere nicht. Identische Bildaufnahmen von…
