Die Angst vor der Angst seelische Schmerzen anzuschauen und zu heilen

Die Angst vor der Angst seelische Schmerzen anzuschauen und zu heilen :-) Angst und Liebe stehen sich gegenüber und sind Gegensätze. Sie schließen sich einander aus. Dort wo Angst ist kann keine Liebe sein. Mehr als genügend Menschen können ihre eigenen Ängste nicht wahrnehmen oder wollen sie nicht haben. Andere…

mehr lesen

Wie du deine negativen Gedanken in positive Gedanken veränderst

Wie du deine negativen Gedanken in positive Gedanken veränderst Ein Detail auf dem Weg in die Selbstliebe. :-) Du beobachtest dich und das was du denkst. Du musst dazu ganz aufmerksam sein, um zu finden, was du denkst. Deine Aufmerksamkeit ist gefordert! Nun schreibst du dir diesen meistens negativen Satz…

mehr lesen

Die Wahrnehmung der Ängste durch deine Gefühle – Wie werden sie geheilt?

Die Wahrnehmung der Ängste durch deine Gefühle – Wie werden sie geheilt? :-) Es gibt viele unter uns, die sagen ich habe Angst oder viele Ängste und können nicht genau sagen wovor. Andere wiederum behaupten, sie hätten keine Ängste bzw. glauben sie so gut beherrschen zu können, dass sie angeblich…

mehr lesen

Deine Gedanken, deine Entscheidungen und die erfolgreiche Umsetzung

Deine Gedanken, deine Entscheidungen und die erfolgreiche Umsetzung :-) Unterstützt durch die Energien des Neubeginns möchte ich dich ermutigen, dass du beginnst deinen Träumen und Wünschen zu folgen. Deine Gedanken sind deine stärkste Kraft, mit denen du erschaffen kannst. Ich gehe davon aus, dass du darüber inzwischen informiert bist. Auf…

mehr lesen

Du findest immer einen Grund um nicht glücklich zu sein? Erlaube dir dein Glück zu leben!

Du findest immer einen Grund um nicht glücklich zu sein? Erlaube dir dein Glück zu leben! :-) Sehr viele unter uns finden immer einen Grund, warum sie nicht glücklich sein können. Die Eltern, Ahnen und Geschwister oder die erlebte Kindheit werden sehr häufig dafür benutzt um zu begründen, dass sie…

mehr lesen

Dein Neid – es geht nicht um HABEN wollen sondern um dein SEIN und deinen WERT

Dein Neid – es geht nicht um HABEN wollen sondern um dein SEIN und deinen WERT :-) Neid – ein verdrängtes Thema. Sei nicht neidisch – sagten die Eltern, dass ist nicht gut und im gleichen Augenblick haben sie dafür gesorgt, dass Neid jedes Kind ungewollt und unbewusst „erlernt“ und…

mehr lesen

Freude und Frieden in dir :-) – Ausdruck deiner Liebe zum Leben

Freude und Frieden in dir :-) – Ausdruck deiner Liebe zum Leben Freude ist ein Netz von Liebe, mit dem man Seelen fischen kann…..(Mutter Teresa) So ist es – Ja :-) Beginnen wir die Woche mit diesen ruhigen und friedlichen Gedanken. Das ist eine gute Voraussetzung um den Frieden zu…

mehr lesen

Liebe gegen die Angst der Gewalt – aus aktuellem Anlass

Liebe gegen die Angst vor Gewalt :-) aus aktuellem Anlass Liebe ist die Antwort – Ausgedrückt in meinem Mitgefühl für Opfer – Mitopfer und Täter! Ja du hast richtig gelesen auch für Täter! Du gibst ihnen die Schuld und vergisst, dass sie Menschen sind mit aller größter Angst. Nicht die…

mehr lesen

Neid – die Umwandlung in Liebe

Neid – die Umwandlung in Liebe :-) Neid ist weit verbreitet und sehr unbeliebt. Manche leben ihn öffentlich aus, andere verschweigen ihn. Aber fast jeder kennt ihn – den Neid. Wir haben fast alle ähnliche Erfahrungen in unserer Kindheit, von Mangel gemacht, nicht unbedingt an fehlender Nahrung mit Lebensmitteln und…

mehr lesen

Dein Denken erfordert deine Aufmerksamkeit

Ich wünsche uns allen einen guten Wochenausklang :-) und ein sonniges und frohes Wochenende Dein Denken erfordert deine Aufmerksamkeit :-) „Pessimisten küsst man nicht – Optimismus kann man lernen“ Martin Seligman.Dieses Buch übte eine Faszination auf mich aus. Damals, vor 23 Jahren begann ich damit mein Denken zu verändern. Schritt…

mehr lesen