Das Ziel der Selbstliebe – ein glücklicher und liebevoller Lebenszustand :-) Selbstliebe ist die Voraussetzung um jede Art Beziehung erfolgreich und liebevoll zu gestalten. Selbstliebe dient dir. Du entlastet damit deine Mitmenschen, deine Freunde, deine Familie und vor allem deine Paarbeziehung. Da du gut für dich selbst sorgst, gebrauchst und…
Deine Selbstliebe ist die Voraussetzung für die bedingungslose Liebe in einer Paarbeziehung :-) Die Selbstliebe ist die Voraussetzung für die bedingungslose Liebe in den glücklichsten Beziehungen. Es wird darüber viel gesprochen und sehr viele unter uns wünschen sich genau diese. Denn die Paarbeziehungen der alten Zeit halten nicht das, was…
Dein Lebensweg – deine Erfahrungen – deine Verantwortung :-) Wie bewusst lebst du dein Leben? Wen gibst du die Verantwortung oder die Schuld für das Gelingen oder nicht Gelingen? Kennst du deine Macht dein Leben zu gestalten? Denkst du eventuell, dass andere Menschen verhindern, dass du nicht bekommst, was du…
Dein Weg ins Glück :-) Kein Rat, keine Empfehlung, keine Antwort auf deine Fragen, wie du dein Leben weiter gestalten sollst, keine Antwort der Kartenlegung oder des Orakels können dich dort hinbringen, wo du gern sein möchtest. Nur die Liebe kennt deinen Weg und zeigt die Antwort in Form von…
Ist das Leben eine Mutprobe gegen die Angst? :-) Unsere Hauptangst, hinter vielen anderen Ängsten, besteht darin zu sterben. Und das treibt unser Handeln an, in dem Glauben wir könnten das verhindern. Ich war zwischen 13-15 Jahre alt, da wollte ich unbedingt eine Angst überwinden und die Erfahrung einer Mutproben…
Sich gut fühlen – ist Liebe :-) Deine Wertschätzung und Dankbarkeit – dein „Ja“ zu dir selbst Anerkennung, Dankbarkeit und Wertschätzung anderen gegenüber, können wir oft leicht geben. Aber für uns selbst? Die Anerkennung und Wertschätzung, die du dir wünscht, musst du dir zuerst selbst geben. Deine eigene Freude über…
Ich wünsche uns allen einen guten Wochenausklang :-) und ein sonniges und frohes Wochenende Dein Denken erfordert deine Aufmerksamkeit :-) „Pessimisten küsst man nicht – Optimismus kann man lernen“ Martin Seligman.Dieses Buch übte eine Faszination auf mich aus. Damals, vor 23 Jahren begann ich damit mein Denken zu verändern. Schritt…
Dein Herz kennt deine Wahrheit – Die Resonanz deines Herzens :-) Gestern Abend, habe ich in meinen meditativen Tagesabschluss die Frage gestellt, zu welchem Thema ich heute schreiben darf. Mitten in der Nacht bekam ich die Antwort, euch heute über das Herz zu schreiben. Ich lasse mich durch mein Herz…
Die Magie des Augenblicks :-) Als ich begann, so oft wie möglich bewusst jeden Augenblick zu leben, wuchs meine Lebensfreude. Mich treibt meine Vorfreude ständig an. Ich freue mich eigentlich immer auf irgendetwas. Den Augenblick wahrzunehmen ermöglicht mir, mich selbst zu fühlen mit allem was ist. Mit der Aufmerksamkeit im…
NEIN – SAGEN——— können Jedes NEIN ist ein JA zu mir selbst. :-) Ich habe viel 1000 Male nicht „Nein“ sagen können. Ich hatte vergessen, wo meine Grenzen sind und wo, wie und wann ich mich selbst und vor allem mein Herz verrate. Es war meine erlernte Höflichkeit, die eigenen…
