Fühle dich gut

Ich wünsche dir einen guten Tag und einen entspannten Beginn der Tage zum Osterfest :-) Fühle dich gut :-) Zwei Menschen, jeweils mit dem gleichen Schicksal oder einer gleichen Diagnose, der eine fühlt sich gut und der andere nicht, der eine wird gesund und der andere nicht. Identische Bildaufnahmen von…

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Liebe dein Leben

Wunderbar :-) jetzt ist Frühling. Ich wünsche dir einen frohen und schönen Frühlingsanfang und heute einen entspannten Sonntag :-) Liebe dein Leben Hast du auch Freude und Spass daran in der Wohnung, im Garten oder auf der Terrasse aufzuräumen? Das Frühjahr hat so viel Schwung und Freude in sich. Ich…

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Lust auf Lebensglück und Gesundheit

Ich wünsche dir einen schönen sonnigen Freitag. :-) Genieße diesen Tag mit der Vorfreude auf das Wochenende :-) Lust auf Lebensglück und Gesundheit :-) Vielleicht hast du schon lange überlegt oder du denkst gerade darüber nach oder du fühlst, dass du unbedingt in deinem Leben etwas verändern möchtest. Du wünscht…

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Dein „NEIN“ zu dir selbst und Auswirkungen auf dich

Ich wünsche dir einen liebevollen Tag mit viel Achtsamkeit :-) Dein „NEIN“ zu dir und die Auswirkungen auf dich Ist dir schon einmal passiert, dass du zu dir und zu anderen Dingen in deinem Leben „NEIN“ sagst? Oft merkst du wahrscheinlich nicht, dass es ein Nein gegen dich selbst ist.…

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Dein Weg zu mehr psychischer-körperlicher-geistiger Gesundheit

Ich wünsche dir einen schönen Faschingsdienstag :-) Freue dich :-) Dein Weg zu mehr psychischer-körperlicher-geistiger Gesundheit Es gibt unterschiedliche Möglichkeiten der Bewertung von psychisch, körperlicher und geistiger Gesundheit, die davon abhängen was und wie du darüber denkst und wie deine Ängste dich leiten. Sehr viele Menschen entscheiden sich für den…

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Dein Körper und dein Geist

Hab einen schönen Tag, genieße und gestalte dein Leben mit Freude und Achtsamkeit :-) Der Körper folgt dem Geist. (Bruce Lee) Kurz zusammengefasst diese Weisheit! Und sie wird oft nicht verstanden. Immer wieder wird seit Jahren davon gesprochen. Inzwischen ist sie gut und beweiskräftig bestätigt. Merkwürdig nur ist, dass diese…

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Hebe deine Schätze

Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag :-) Hebe deine Schätze und glaube an dich Kennst du solche Gedanken? „So kann es nicht weitergehen. Ich muss unbedingt etwas verändern. So wie es jetzt ist kann und darf es nicht mehr bleiben.“ Mit dieser Erkenntnis ist es oft noch lange nicht getan,…

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Höre auf dein Herz

:-) Genieße deinen Sonntag und starte gut in die neue Woche :-) Deine Auto ist ist kaputt? Du fährst es in Werkstatt. Deine Waschmaschine? Du lässt sie reparieren oder kaufst dir sogar eine Neue. Deinen Fernseher, Kühlschrank, Smartphone sind nicht auf dem neuesten Stand? Du leistest dir etwas Neues! Dein…

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Dein Leben – eine ständige Veränderung

Ich wünsche allen einen schönen sonnigen Tag :-)  Dein Leben ist eine ständige Veränderung. Unser Leben ist eine ständige Veränderung und ein Zugewinn von Erfahrungen. Manchmal ist es so, dass wir Veränderungen leben und sie kaum bemerken. Dann auch wieder gibt es Veränderungen die plötzlich da sind. Oft sind es…

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