Warum du Angst hast deine Gefühle zu fühlen

Warum du Angst hast deine Gefühle zu fühlen :-) Deine Gefühle machen dir Angst? Deshalb möchtest du sie nicht fühlen. Deine Gefühle sind Ausdruck deiner Gedanken über dich oder von anderen Menschen, die du glaubst und angenommen hast. Meistens sind es Verletzungen aus deiner Kindheit. Gefühle zu zeigen, war dir…

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Dein Wertgefühl – Ursache und Wirkung

Dein Wertgefühl – Ursache und Wirkung :-) Was bist du wert? Wie bestimmst du deinen Wert? Vergleichst du dich mit anderen Menschen? Bewertest du dich oder schlussfolgerst du aus der Bewertung der Anderen welchen Wert du hast? Ist der Wert eines Menschen leistungsabhängig oder abhängig von dem Ort wo er…

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Mit deiner Selbstliebe gegen deine erlebte Gewalt

Mit deiner Selbstliebe gegen deine erlebte Gewalt Menschen, die Gewalt erleben oder erlebten holen sich selten Hilfe. Sie sind Gewaltopfer, meist durch nahe Angehörige oder dem besten Freund. Kommt doch jemand zu mir und erzählt mir sein Leid, dann wird zuerst ein anderer Grund genannt. Da ich hochsensibel fühlen kann,…

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Liebe dein Leben – das ist leicht möglich durch die Selbstliebe

Liebe dein Leben – das ist leicht möglich durch die Selbstliebe :-) Gehörst du zu denjenigen, die sich wünschen ihr Leben noch einmal zu leben und dann aber richtig? Oder kannst du entscheiden, dass es gut war so wie es war und ist? „Leben lässt sich nur rückwärts verstehen, muss…

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Ist Selbstliebe egoistisch? – warum sie falsch verstanden wird

Ist Selbstliebe egoistisch? – warum sie falsch verstanden wird :-) „Geben ist seliger als nehmen.“ So hast du es auch gelernt und bisher geglaubt. Ist dir aufgefallen, dass du nichts mehr geben kannst, wenn du nichts hast? Gerade die nichts haben und an den Satz glauben, um gut sein und…

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Akzeptiere dich wie du bist

  Akzeptiere dich wie du bist :-) Klar – wirst du jetzt sagen – was sonst! Aber stimmt es auch für dich? Ist es deine Wahrheit die du lebst? Bestimmt diese Beziehung zu dir selbst dein Leben? Überprüfe für dich diesen Satz: Ich akzeptiere mich so wie ich bin, mit…

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Spielende Kinder

Hallo :-) Ich hoffe dir geht es gut und du erlebst heute einen frohen Tag :-) Ich denke an spielende Kinder, die sich ihre Fantasiewelt aufbauen. Da gibt es ein Kind, das sich über seine gebaute Welt freut und ein zweites Kind kommt hinzu und möchte mitspielen. Dieses Kind möchte…

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Dein JA zu dir und deiner Wertschätzung

Hallo :-)  Schön, dass es dich gibt! :-) Dein JA zu dir und deiner Wertschätzung Hast du dich heute schon Wert geschätzt? Hast du dich heute schon gelobt? Freust du dich darüber, dass du in der Welt bist und heute einen schönen Tag erleben darfst? Auch wenn es dir nicht…

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Dein Körper und dein Geist

Hab einen schönen Tag, genieße und gestalte dein Leben mit Freude und Achtsamkeit :-) Der Körper folgt dem Geist. (Bruce Lee) Kurz zusammengefasst diese Weisheit! Und sie wird oft nicht verstanden. Immer wieder wird seit Jahren davon gesprochen. Inzwischen ist sie gut und beweiskräftig bestätigt. Merkwürdig nur ist, dass diese…

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Erkenne dich in den Anderen – dein Spiegel

Einen wunderschönen guten Morgen :-) Erkenne dich in den Anderen – dein Spiegel Alles was uns an anderen missfällt, kann uns zu besserer Selbsterkenntnis führen. Carl Gustav Jung Ich erlebe sehr häufig, dass darüber geklagt wird oder auch gewünscht wird, dass die andere Person sich verändern muss, damit es demjenigen…

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