Mitgefühl mit deinem inneren Kind :-) Ziemlich unpassend meldet sich das innere Kind und dann auch oft so verängstigt, eventuell unter Schock, dass scheinbar dringend Hilfe benötigt wird. Jeder hat es, kaum jemand schenkt ihm Beachtung. Dabei ist es ziemlich hilflos und hat große Ängste. Manchmal versteckt und verkleidet es…
Tränen sind Perlen deiner Seele :-) Deiner Liebe Neben unserem Glück, der Freude und des Frohsinns erleben wir alle Zeiten des Abschieds, der Trennung und Verluste. Sie sind eine besondere Herausforderung. Sie haben einen Sinn, den gilt es zu erkennen. Dazu ist es erforderlich die Trauer zuzulassen und zu leben.…
Die Kriegskindergeneration Die Wurzeln für mein eigenens Leben – Auswirkungen und Zusammenhänge auf die Gesundheit – Lebensfreude – Verhalten Die Generation der Kriegskinder, hat unsere Gesellschaft in den vergangenen 70 Jahren umfassend geprägt. Die Erfahrungen dieser damaligen Kinder haben bis zum heutigen Tag Auswirkungen auf unser Denken, unsere Entscheidungen, unsere…
Glückliche Kinder-glückliche Eltern :-) Heute geht es wieder um erwachsene Kinder und deren Eltern. Eltern wünschen sich für ihre Kinder, dass sie glücklich sind und umgekehrt das Gleiche. Statt dessen: zerstrittene Eltern und Kinder, genervt durch gegenseitige Missverständnisse, Anforderungen und manchmal sogar Hass. Wie konnte das passieren? Ich nehme hier…
Zum Wochenende möchte eine meiner Lieblingsübungen vorstellen – Stille Meditation :-) Meine Lieblingsübung, ist die stille Meditation. Ich zünde mir meistens eine Kerze an, geht aber auch ohne. Dann atme ich bewusst gleichmäßig ein und aus und kommen zur Ruhe. Ich warte und lausche in die Stille. Ich gebe mir…
Hallo :-) Ich hoffe dir geht es gut und du erlebst heute einen frohen Tag :-) Ich denke an spielende Kinder, die sich ihre Fantasiewelt aufbauen. Da gibt es ein Kind, das sich über seine gebaute Welt freut und ein zweites Kind kommt hinzu und möchte mitspielen. Dieses Kind möchte…
Ich wünsche uns allen eine schöne neue Woche :-) Dein Mitgefühl Das Mitgefühl ist sehr bedeutend für den liebevollen Umgang miteinander. Eine Voraussetzung für das umfassende Mitgefühl für andere Menschen, ist das Mitgefühl für sich selbst. In meiner therapeutischen und beratenden Tätigkeit habe ich häufiger Kontakt mit Menschen, denen es…
Mit besten Wünschen für dich und diesen Tag :-) sende ich dir einige Gedanken zum Thema :-) Deine Sorge um einen erkrankten oder älteren Mitmenschen Immer wieder stelle ich fest, dass die Sorge um einen Erkrankten oder älteren Menschen besonders in den Familien Ausmaße annimmt, die vollkommen durch Ängste gesteuert…
Wir leben in einem gefährlichen Zeitalter. Der Mensch beherrscht die Natur, bevor er gelernt hat, sich selbst zu beherrschen. (Albert Schweitzer) Sicherheit und Frieden Du wünscht dir Sicherheit und Frieden? Dann sei selbst die Sicherheit und sei selbst Frieden. Ja, genau das fängt bei dir an. Du kannst Sicherheit sein…
Hallo liebe Freunde und Interessierte. Ich hatte eine emotional sehr aufregende Woche und so wünsche ich mir selbst und euch einen guten diese Woche abschließenden Freitag. Für das bevorstehende Wochenende wünsche ich uns allen Ruhe und Zuversicht, Entspannung und Vertrauen :-) Veränderungen in unserem Leben sind Entwicklungen. Wir entwickeln und…
