Harmonie und Balance :-) mehr davon für dich – und mich. Ich bin ganz „verrückt“ danach – Du auch? Harmonie und Balance sind für mich zwei Worte, die mit ihrem Klang allein schon wirken. Harmonie – wie schön :-) Kannst du sie fühlen? Ich denke Harmonie und – zack – …
Hallo Montag – hallo du, ja du bist gemeint – ich begrüße dich herzlich :-) am Monatg So viele Chancen und so viele Möglichkeiten – ich liebe Montag :-) Gehörst du auch zu denjenigen, die am Montagmorgen den größten Stress haben und mit Ängsten und Sorgen an die neue Woche…
Zum Wochenende möchte eine meiner Lieblingsübungen vorstellen – Stille Meditation :-) Meine Lieblingsübung, ist die stille Meditation. Ich zünde mir meistens eine Kerze an, geht aber auch ohne. Dann atme ich bewusst gleichmäßig ein und aus und kommen zur Ruhe. Ich warte und lausche in die Stille. Ich gebe mir…
Ich wünsche dir einen frohen und glücklichen Start in die kurze Woche nach Ostern :-) Ein Weg zum Glück Heute habe ich für uns ein Zitat gefunden im Epilog aus dem Buch „Anleitung zum Unglücklichsein“ von Paul Watzlawick. „Wie man in den Wald ruft, so schallt es heraus. Das hat…
Ich wünsche dir frohe und sonnige Ostern :-) Was für eine wunderbare Freude – nun wird es Ostern! Hast du Karfreitag erlebt mit den damit verbundenen Gefühlen deiner Schmerzen, deinen Ängsten, deiner Wut, deinen Sorgen, deinen Kummer und vor allen Dingen deiner Trauer? Die meisten Menschen lehnen dieses ab und…
Wunderbar :-) jetzt ist Frühling. Ich wünsche dir einen frohen und schönen Frühlingsanfang und heute einen entspannten Sonntag :-) Liebe dein Leben Hast du auch Freude und Spass daran in der Wohnung, im Garten oder auf der Terrasse aufzuräumen? Das Frühjahr hat so viel Schwung und Freude in sich. Ich…
Ich wünsche dir einen erfolgreichen und schönen Tag :-) Die Kraft in dir :-) Wieviel Zeit verwendest du am Tag bewusst „ganz“ bei dir zu sein? Deine innere Mitte zu finden und daraus Kraft zu schöpfen oder Antworten auf deine Fragen? Entdecke wie einzigartig du bist. Wage es Entscheidungen zu…
Ich wünsche dir einen schönen Freitag und einen entspannten Start in das Wochenende Glücklich – SEIN :-) Glücklich – SEIN ist ein Zustand, der unabhängig ist von irgendwelchen Menschen, Ereignissen und materiellen Dingen. Dieses SEIN im Glück und das gefühlte glücklich SEIN ist eine „Zustandsform“ des SEINS. Es kann einen…
Hallo :-) Ich hoffe dir geht es gut und du erlebst heute einen frohen Tag :-) Ich denke an spielende Kinder, die sich ihre Fantasiewelt aufbauen. Da gibt es ein Kind, das sich über seine gebaute Welt freut und ein zweites Kind kommt hinzu und möchte mitspielen. Dieses Kind möchte…
Hallo :-) Schön, dass es dich gibt! :-) Dein JA zu dir und deiner Wertschätzung Hast du dich heute schon Wert geschätzt? Hast du dich heute schon gelobt? Freust du dich darüber, dass du in der Welt bist und heute einen schönen Tag erleben darfst? Auch wenn es dir nicht…
