„Man muss Risiken eingehen, sagte er. Wir können das Wunder des Lebens nur richtig verstehen, wenn wir zulassen, dass Unerwartetes geschieht.“ Paulo Coelho Nun starten wir gemeinsam freudig in diese neue Woche und bleiben ruhig und gelassen bei allem was in diesen Tagen geschehen wird :-) Vertraue, nimm alles an,…
Ich wünsche dir ein erholsames und glückliches Wochenende :-) an dem du dir Zeit für dich nimmst :-) Vom Wunder des Loslassens Das Loslassen ist eine wichtige aktive Handlung bei Veränderungen, wenn du durch Krisen gehst und dein Leben neu gestalten möchtest. Das Loslassen ist mit Ängsten verbunden und Voraussetzung…
Ich wünsche dir einen liebevollen Tag mit viel Achtsamkeit :-) Dein „NEIN“ zu dir und die Auswirkungen auf dich Ist dir schon einmal passiert, dass du zu dir und zu anderen Dingen in deinem Leben „NEIN“ sagst? Oft merkst du wahrscheinlich nicht, dass es ein Nein gegen dich selbst ist.…
Ich wünsche dir einen schönen Faschingsdienstag :-) Freue dich :-) Dein Weg zu mehr psychischer-körperlicher-geistiger Gesundheit Es gibt unterschiedliche Möglichkeiten der Bewertung von psychisch, körperlicher und geistiger Gesundheit, die davon abhängen was und wie du darüber denkst und wie deine Ängste dich leiten. Sehr viele Menschen entscheiden sich für den…
Hallo :-) Wie geht es dir? Ich wünsche dir alles Gute und viel Erfolg, Freude und Glück. :-) Wie du selbst mit dir umgehst In meinem gestrigen Posting habe ich dich daran erinnert, dass du dir selbst ein guter Freund bzw. eine gute Freundin sein kannst. Die Beschäftigung mit dir…
Ich wünsche dir einen wunderschönen und damit stressfreien Wochenbeginn :-) Der Sinn deines Lebens „Du hast eine Aufgabe zu erfüllen. Du magst tun was du willst, magst hunderte von Plänen verwirklichen, magst ohne Unterbrechung tätig sein-wenn du aber diese eine Aufgabe nicht erfüllst, wird all deine Zeit vergeudet sein.“ Rumi…
Hallo :-) Ich wünsche dir einen entspannten Freitag und eine sanfte Landung im Wochenende :-) Ich empfehle dir heute: Lebe die Leichtigkeit! Lasse begrenzende Gedanken los! Vertraue! Beginne dein Leben mit Leichtigkeit zu leben. Vielleicht denkst du, dass das nicht möglich ist unter den gegebenen Bedingungen, die du in deinem…
Hab einen schönen Tag, genieße und gestalte dein Leben mit Freude und Achtsamkeit :-) Der Körper folgt dem Geist. (Bruce Lee) Kurz zusammengefasst diese Weisheit! Und sie wird oft nicht verstanden. Immer wieder wird seit Jahren davon gesprochen. Inzwischen ist sie gut und beweiskräftig bestätigt. Merkwürdig nur ist, dass diese…
