Entscheidungen mit Herz für dich

Hab ein entspanntes und schönes Wochenende. Genieße die Zeit mit dir selbst :-) Entscheidungen mit Herz für dich :-) Der Impuls etwas in deinem Leben zum Positiven für dich zu klären, ist heute möglicherweise auch in dir vorhanden? Du hast es fest vor, doch eine unbestimmte Angst hindert dich zu…

mehr lesen

Emotionale Belastungen heilen

Ich wünsche dir einen schönen Freitag und ein entspanntes Wochenende :-)  Emotionale Belastungen heilen Auf dem Foto siehst du einen sehr bekannten Ausspruch von Nelson Mandela. Du kennst ihn sicherlich. Als ich diese Zeilen zum ersten Mal las, war ich zutiefst berührt und bin es immer wieder. Das ist für…

mehr lesen

Deine Liebe gegen die Ausgrenzungen

Hallo :-) ich hoffe dir geht es gut und du bist bester Stimmung :-) Deine Liebe gegen die Ausgrenzungen Ich erfahre in den therapeutischen Gesprächen mit meinen Klienten sehr häufig, dass sie mit einer von ihr bekannten Person oder sogar mit mehreren, meistens sehr nahe Verwandte, abgeschlossen haben. Das soll…

mehr lesen

Dein Weg zu mehr psychischer-körperlicher-geistiger Gesundheit

Ich wünsche dir einen schönen Faschingsdienstag :-) Freue dich :-) Dein Weg zu mehr psychischer-körperlicher-geistiger Gesundheit Es gibt unterschiedliche Möglichkeiten der Bewertung von psychisch, körperlicher und geistiger Gesundheit, die davon abhängen was und wie du darüber denkst und wie deine Ängste dich leiten. Sehr viele Menschen entscheiden sich für den…

mehr lesen

Dein Körper und dein Geist

Hab einen schönen Tag, genieße und gestalte dein Leben mit Freude und Achtsamkeit :-) Der Körper folgt dem Geist. (Bruce Lee) Kurz zusammengefasst diese Weisheit! Und sie wird oft nicht verstanden. Immer wieder wird seit Jahren davon gesprochen. Inzwischen ist sie gut und beweiskräftig bestätigt. Merkwürdig nur ist, dass diese…

mehr lesen

Ein Trauma

Ich wünsche allen einen schönen Freitag und einen guten Start in ein erholsames Wochenende :-) Eher selten wird das Thema Trauma angesprochen, weil sich dahinter sehr viele große Ängste verbergen. Jeder Mensch erlebt in seinem Leben mehrere Traumata. Sie sind von unterschiedlicher Größe und auch sehr unterschiedlichen Ausmaßes. Genauso unterschiedlich…

mehr lesen

Schmerzen sind ein Hilferuf

Hallo – <3 Ich wünsche dir einen schönen Tag :-) „Die Schmerzen sind’s die ich zu Hilfe rufe, denn es sind Freunde, Gutes raten sie.“ (Johann Wolfgang von Goethe) Ja, Goethe hat’s schon gewusst und wir wissen es auch, dass die Schmerzen uns etwas mitteilen über den Zustand unserer Seele.…

mehr lesen

Der Weg aus einer Krise benötigt deine Liebe

Ich wünsche euch allen einen angenehmen Wochenstart und so viel Glück wie möglich :-) Der Weg aus einer Krise benötigt deine Liebe Viele Menschen befinden sich momentan in Krisen. Es folgt eine Krise, die löst du. Es folgt eine nächste Krise und die löst du auch, dann noch eine und…

mehr lesen

Dein Denken und Fühlen

Ich wünsche dir einen frohen Tag :-) Dein Denken und Fühlen: „Ob wir leiden oder nicht, beruht zu einem großen Teil darauf, wie wir auf eine gegebene Situation reagieren – ob wir zu empfindlich sind und Dinge zu ernst nehmen oder nicht.“ Dalai Lama Ja, wenn das so ist, dann…

mehr lesen