Ich wünsche dir einen schönen Faschingsdienstag :-) Freue dich :-) Dein Weg zu mehr psychischer-körperlicher-geistiger Gesundheit Es gibt unterschiedliche Möglichkeiten der Bewertung von psychisch, körperlicher und geistiger Gesundheit, die davon abhängen was und wie du darüber denkst und wie deine Ängste dich leiten. Sehr viele Menschen entscheiden sich für den…
Ich wünsche dir eine wunderschöne neue Woche :-) mit Freude, Glück und Erfolg Deine Seele – du bist verantwortlich für deinen inneren Raum :-) In Vorbereitung auf einen Posting stelle ich mir immer die Frage: Was ist heute das aktuelle Thema über das ich schreiben möchte. Dann lasse ich mir…
Ich wünsche dir ein glückliches und frohes Wochenende :-) Fühlen und wahrnehmen – wahrnehmen und fühlen Du kannst wahrnehmen wie du dich fühlst. Du kannst ausdrücken wie du dich fühlst. Du fühlst dich genauso wie das was du wahrnimmst, wenn du etwas erlebst. Du beurteilst das Erlebte und fühlst. Dieses…
Hallo :-) Wie geht es dir? Ich wünsche dir alles Gute und viel Erfolg, Freude und Glück. :-) Wie du selbst mit dir umgehst In meinem gestrigen Posting habe ich dich daran erinnert, dass du dir selbst ein guter Freund bzw. eine gute Freundin sein kannst. Die Beschäftigung mit dir…
Ich wünsche dir einen guten Tag, an dem du gut mit dir umgehst – sei selbst dein bester Freund :-) Wenn du dich selbst beobachtest und deine Aufmerksamkeit darauf ausrichtest, dann wirst du eventuell erkennen können, dass du mit dir selbst oft nicht liebevoll umgehst. Du setzt dich selbst unter…
Ich wünsche dir einen wunderschönen und damit stressfreien Wochenbeginn :-) Der Sinn deines Lebens „Du hast eine Aufgabe zu erfüllen. Du magst tun was du willst, magst hunderte von Plänen verwirklichen, magst ohne Unterbrechung tätig sein-wenn du aber diese eine Aufgabe nicht erfüllst, wird all deine Zeit vergeudet sein.“ Rumi…
Hallo :-) Ich wünsche dir einen entspannten Freitag und eine sanfte Landung im Wochenende :-) Ich empfehle dir heute: Lebe die Leichtigkeit! Lasse begrenzende Gedanken los! Vertraue! Beginne dein Leben mit Leichtigkeit zu leben. Vielleicht denkst du, dass das nicht möglich ist unter den gegebenen Bedingungen, die du in deinem…
Hab einen schönen Tag, genieße und gestalte dein Leben mit Freude und Achtsamkeit :-) Der Körper folgt dem Geist. (Bruce Lee) Kurz zusammengefasst diese Weisheit! Und sie wird oft nicht verstanden. Immer wieder wird seit Jahren davon gesprochen. Inzwischen ist sie gut und beweiskräftig bestätigt. Merkwürdig nur ist, dass diese…
Einen wunderschönen guten Morgen :-) Erkenne dich in den Anderen – dein Spiegel Alles was uns an anderen missfällt, kann uns zu besserer Selbsterkenntnis führen. Carl Gustav Jung Ich erlebe sehr häufig, dass darüber geklagt wird oder auch gewünscht wird, dass die andere Person sich verändern muss, damit es demjenigen…
Ich wünsche dir einen guten Morgen und einen wunderschönen Tag :-) Überwinde deine Ängste Teile deinem Herzen mit, dass die Angst zu leiden schlimmer ist als das Leiden selbst. Und kein Herz hat jemals gelitten, wenn es auf der Suche nach seinem Traum war. (Paulo Coelho) Genau das ist es,…
