Ich wünsche dir einen guten Tag, an dem du gut mit dir umgehst – sei selbst dein bester Freund :-)
Wenn du dich selbst beobachtest und deine Aufmerksamkeit darauf ausrichtest, dann wirst du eventuell erkennen können, dass du mit dir selbst oft nicht liebevoll umgehst. Du setzt dich selbst unter Druck. Du wirst ärgerlich, wenn dir etwas nicht gut gelingt. Du beschimpft dich mit aggressiven Worten. Du verlangst noch mehr von dir. Du wirst unruhig und ängstlich, weil du dich allein gelassen fühlst.
Beobachte deine Gedanken und deine Handlungen, die du oft gegen dich selbst richtest. Sehr vielen Menschen ist das nicht bewusst. Du klagst vielleicht auch über dein Leben und kannst noch nicht erkennen, wie du dieses Leben dir selbst erschaffst und zu dem machst und gemacht hast, was du erlebst.
Wenn es dir gelingt dein Leben aus einer positiven Perspektive zu betrachten, wird es dir sehr bald besser gehen. So wie du mit dir selbst umgehst, gehst du unbewusst auch mit anderen Menschen um. Du setzt deine strengen Urteile über dich selbst auch an andere Personen an. Veränderst du deine Gedanken über dich und dein Leben, verändern sich deine Gefühle und deine Handlungen. Du hast die Wahl, wie du dich fühlen willst, was du denkst und tust.
Auch du kannst das. Du kannst deine bisher negativen – in positive Gefühle verwandeln. Voraussetzung für ein neues Denken, ist eine neue bewusste Bewertung, ein neues Bewusstsein über dessen wer du bist, was du denkst und fühlst.
Mit der Umsetzung dieser Erkenntnisse, konnte ich mein Leben sehr zum Positiven verändern. Es fällt mir leicht dieses Wissen an dich weiter zugeben. Sehr schnell erlebst du, wie du dich und dein Leben verwandelst in mehr Freude, Glück und vor allem in Liebe zu dir selbst und den Anderen.
Sei gut zu dir, sei dein bester Freund! :-) Alles Gute für dich, herzlichst Manuela
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