Ich grüße dich ganz herzlich zum Mittwoch und wünsche dir ein guten Tag mit viel Dankbarkeit. :-)
Du wunderst dich vielleicht warum ich heute die Dankbarkeit in den Mittelpunkt stelle. Die Dankbarkeit ist eine wirksame Kraft gegen die Angst und gegen das Gefühl nicht genug zu haben.
Wenn du täglich einige Minuten dafür verwendest für all das zu danken, was du hast, was du bist und was dir jeden Tag geschenkt wird, dann werden deine Ängste kleiner.
Ich denke dabei auch an die ganzen Dinge, die dir selbstverständlich sind. Du hast ein Dach über dem Kopf, ein Bett zum schlafen, ausreichend zu essen, Luft zum Atmen, du hast einen Körper für den du dankbar sein darfst, dafür dass du sehen kannst, riechen, schmecken, dafür dass du lieben, lachen und weinen kannst, nicht auf der Flucht bist und vor allen Dingen dafür, dass du am Leben bist.
Über die Dankbarkeit erfährst du die Freude darüber und erlebst bewusst den Reichtum und die Fülle und nicht den Mangel, vor dem du große Angst hast.
Es ist also ein einfaches Mittel, das jedem Menschen zur Verfügung steht an jeden Tag und zu jeder Stunde, um sich selbst zu unterstützen und zu helfen. Dankbarkeit führt zur Freude und da wo Freude ist, ist keine Angst.
Schreibe dir am besten alles auf, wofür du dankbar bist und schau dir an wie viel das ist. Manchen Menschen fällt das schwer, weil sie oft nur sehen was sie nicht haben. Du hast heute die Chance zu sehen was du hast und welche Fülle dich umgibt.
Mit Dankbarkeit in die Liebe, bringt dir das Gefühl von Freude und du verlierst nach und nach deine Ängste.
Ich wünsche dir ganz viel Glück,
herzlichst Manuela Hüsing
