„Etwas zu verlassen, heißt ein bisschen wie sterben.“
„Aber ich bin nicht traurig. Immer wenn man ein bisschen stirbt bekommt man die Bestätigung, dass man noch LEBT.“ Sergio Bambaren :-)
Ja – eindeutig „ja“. Diese Erfahrung kann jeder machen. Auch du. Deine Angst ist die Ursache, die verhindert, dass du dich nicht in dein Glück bringst. Sie verhindert, dass du das erfahren kannst. Dort wo deine Angst ist, fehlt die Liebe zu dir selbst. Angst ist etwas, was du dir ausdenkst. Deine Gedanken sind die Ursache für deine Angst. Wenn du mir nicht zustimmst, dann weiß ich, dass du denkst, du hast zuerst deine Erfahrungen, die dir bestätigten, wenn etwas nicht klappt. Nein, zuerst waren deine Gedanken da. Erinnere dich. Aber du benutzt deine Angst, um keine weiteren Erfahrungen machen zu wollen. Damit erreichst du genau das Gegenteil. Die Angst wird sich bestätigen und vergrößern.
Wenn du beim Abschied einen Schmerz fühlst, dann überprüfe, was du bewusst und viel häufiger unbewusst denkst. Es ist nicht nur dein Inneres Kind, was sich eventuell allein gelassen fühlt, sondern vor allen deine Gedanken über das Ereignis lassen dich deine Schmerzen fühlen.
Wenn dir das bewusst wird, dann kannst du es verhindern. Die Koppelung deiner Gedanken an bestimmte Ereignisse macht es so schwer. Liebevolle Gedanken ermöglichen den Wandel.
Ich habe das viele Male selbst erlebt. Ich habe jeden Abschied auch als ein Sterben gefühlt. Abschied heißt loslassen alter Gewohnheiten, Situationen, Menschen, Strukturen, Sicherheiten und auch von Dingen oder Gegenständen. Wenn du einen Schmerz fühlen kannst dann deshalb, weil du dieses alles scheinbar benötigst oder brauchst oder noch besser benutzt, um dir deine Scheinsicherheiten zu konstruieren. Ja, es ist ein Schein, denn wenn du alles verlieren würdest, wenn du alles aufgeben kannst, dann wärst du frei.
Diese Freiheit ist etwas ganz besonderes. Du erlebst deine bedingungslose Liebe zu dir selbst und ganz großes Glück. Wenn du es nicht tust, kannst du das nicht erleben und bleibst in deiner Angst. Habe Mut. Es lohnt sich wirklich.
Das alles, was du jetzt erlebst, passiert in deinem Kopf, wie in einem Film. Du stellst es dir bildlich vor und so erlebst du es. Dein Gehirn glaubt das sofort und du reagierst mit einer Emotion: Wut, Trauer, Angst, Neid, Hass. Das passiert auch im positiven Bereich, aber da denkst du nie darüber nach. Genauso wie du dir das Positive erschaffst und erdenkst, machst du es auch mit dem Negativen. Beobachte dich, wie du dir einen schönen Moment oder ein schönes Ereignis herstellst und wie du das machst, dass du dich gut fühlst. Das kannst du bewusst in jeder Minute wiederholen, auch wenn die momentane Situation nicht so ist. Du hast die Kraft und Macht es in jeder Minute neu zu entscheiden und zu erzeugen. Es ist nicht schwer. Es erfordert deine Entscheidung es zu tun.
Vielleicht zählst auch du zu den Menschen, die das nicht glauben und sich deshalb lieber selbst weiter quälen. Es ist niemand anderes als du selbst, nicht die anderen, sondern du selbst bist für deine Hölle verantwortlich.
Diese wertvolle Transformationsenergie, die dich in diesen Tagen unterstützt beim Loslassen, befördert alle deine Ängste und negativen Emotionen ans Tageslicht. Schau sie dir an und verabschiede sie. Das kannst du gedanklich machen. Dann kommst du in den gefühlten Himmel auf Erden.
Die beste Nachricht dazu ist, dass momentan die Energien so hoch sind, dass du nach dem Loslassen, das Sterben fühlen kannst, dann folgt die Leere und danach die Neuorganisation. Innerhalb weniger Stunden oder Tage erhältst du das Neue, was du dir gewünscht oder vorgestellt hast. Es ist jetzt wirklich möglich und deshalb nutze diese Zeit um loszulassen und zu verwandeln. Vertraue. Geh in deine Freiheit. Es ist das Beste, was du dir schenken kannst. Danach kehrt Ruhe und Frieden ein. Dieser durchlebte Prozess des gefühlten Sterbens schenkt dir neues Leben. Es ist wundervoll. Ich habe das inzwischen so viele Male erlebt, dass ich gelassen erwarte wieder etwas loszulassen, zu sterben und zu verwandeln. Frei zu sein von Schmerzen, Leiden und Ängsten ist „himmlich.“
Wenn du fühlst, dass alles zerbricht, dann lass es zerbrechen. Warum möchtest du es halten? Du glaubst es war die Sicherheit. Daran erkennst du, dass es eben keine Sicherheit ist, weil es zerbricht. Deine konstruierten Sicherheiten gibt es nicht. Deine Gedanken sie zu verlieren, also nur deine Gedanken sind die Ursache dafür, dass es dir weh tut. Du kannst gezielt erlernen bewusst deine Gedanken zu nutzen, um dir ein Leben in Liebe und Glück zu erschaffen.
Das wäre schön und klingt einfach? Ich unterstütze dich dabei und begleite dich durch den Prozess. Du erfährst von mir, wie ich es gemacht habe. Dann wendest du das Wissen sofort für dich an. Der Erfolg stellst sich in, wenn du es selbst für dich anwendest.
Ich bin spirituelle Heilerin und Lehrerin, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Diplom – Pädagogin und bringe dich in deine Selbstliebe, mit meinem therapeutischen Wissen und meinen authentischen Selbsterfahrungen auf dem Weg in meine Selbstliebe und der bedingungslose Liebe zu mir selbst und den anderen Menschen.
Wenn du möchtest, dann nutze meine kostenfreien Information – und Zielfindungsgespräche. Geh bitte dazu auf die Kontaktseite meiner Webseite. www.therapie-beratung-huesing.de und vereinbare mit mir einen Gesprächszeitpunkt. Ich rufe dich dann an oder wir telefonieren mit Hilfe von Skype. Weiterhin besteht die Möglichkeit direkt in meine Praxis nach 86916 Kaufering zu kommen, wenn du in meiner Nähe wohnst. Herzlichst, Manuela
Copyright: Manuela Hüsing
„Dein Weg in die Selbstliebe“, als therapeutischer Weg, in meiner Praxis in 86916 Kaufering und in telefonischer Beratung und über Skype, als Geschenk für dich: meine geschlossene therapeutische FB – Gruppe: „Dein Weg in die Selbstliebe
