Deine Gedanken und dein Glaube an die Wahrheit deiner Gedanken :-)

Deine Gedanken und dein Glaube an die Wahrheit deiner Gedanken, jedes deiner Urteile und jede Verurteilung von etwas, ob es sich um Dinge ( z.B. Texte, Musik, Kunst) oder Menschen handelt, egal wie sie dir erscheinen,werden oder sind deine Realität. Wenn dir deine Realität gefällt, dann ist es dein Wille und es ist in Ordnung für dich. Sollte es aber anders sein und du bist nicht glücklich und fühlst oder bist erkrankt, dann stimmt etwas nicht in dem was du über diese Erscheinungen denkst. Sie sind deine Realität. Du heilst dich oder du schadest dir selbst. Das Fatale daran ist, dass du selbst kaum bemerkst, was du denkst und glaubst. Du unterliegst auch dem allgemeinen Denken, wie es in der Gesellschaft üblich, normal erscheint oder gedacht wird. Wenn du das nicht hinterfragst, wirst du genau das erleben, was alle Menschen erleben, die sich daran ausrichten. Das ist breite Weg.
Der neue noch schmale Weg: Erkennen und lernen, wie du das sehr schnell durch dein Denken und daran glauben verändern kannst. Das bringt dir Heilung für Körper, Geist und Seele.
Dieses neue Denken umfasst deine Liebe zu dir selbst. Das ist kein langer Prozess, da es einen Weg für dich gibt, den ich mit dir leicht finden kann. Mehr dazu in meinen Beitrag zur: Heilung durch die Liebe

Herzlichst, Manuela

Meine Facebook – Gruppe: Lerne Heilen mit der bedingungslosen Liebe

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Deine Selbstliebe ermöglicht dir völlig neue Erfahrungen :-)

….und du erzielst überraschende wundervolle Ergebnisse und Erfolge. Wenn du auf bisherige alte Erfahrungen baust und aus diesen heraus deine Entscheidungen für dein Leben triffst, wirst du immer wieder alte Erfahrungen machen. Klingt logisch? Willst du das erreichen? Warum tust du es dann?

Du entscheidest dich aus deiner Angst heraus so, wie es immer schon war. Du orientierst dich an dem Alten und bist erstaunt, dass du gleiche Ergebnisse erzielst, dich in Wiederholungen wiederfindest und bist enttäuscht. So viel schon ausprobiert, aber immer wieder keinen Erfolg.

Kein Wunder! Du erhältst, was du dir vorstellst in dem ewig ängstlichen Kreislauf von Festhalten und auf Scheinsicherheiten bauend. Festhalten an dem Alten :-( und dabei alt aussehen!

Selbstliebe ist Neu! Selbstliebe erfordert neue Entscheidungen! Neue Wege und ein neues Denken erreicht neue Ergebnisse! Du meinst es dauert lange ehe das eintritt?

Nein, es kann sehr schnell gehen. Sehr schnell sogar, wenn du Mut hast neu zu denken. Es dauert einige Sekunden. So schnell kann es gehen. Dazu darfst du dein altes Denken zurücklassen. Du entscheidest in einer Minute, was du denken und fühlen möchtest. Davon hängt der Rest ab. Das was du denkst wird in deinem Leben geschehen. Je klarer dir das bewusst ist, um so leichter wirst du Entscheidungen treffen, die neu sind. Ich habe einmal den Satz gehört: Glück und Erfolg sind die Überwindungsprämien für Mut. Das hat mich so beeindruckt, dass ich diesen Gedanken sofort umgesetzt habe, nicht nur einmal, sondern von da an immer.

Du glaubst, dass es nicht so schnell geht? Was du glaubst wird deine Realität werden und sein? Genau das was du glaubst!

Ein Beispiel: Du bist fröhlich, lachst und bist guter Dinge. Dein Leben fühlt sich leicht an. In der Minute – im JETZT – erhältst du die Nachricht, dein geliebter Partner ist schwer verletzt und liegt auf der Notfallstation im Krankenhaus. In dem Augenblick verlässt du dein schönes Gefühl und steigst in die Ängste und die seelischen Leiden und Schmerzen ein, die diese Nachricht dir gebracht hat. Das dauert nicht Stunden und Tage, sondern sofort existiert für dich eine andere Realität. Ja oder Nein?

Ja, wirst du feststellen und es hat wenige Sekunden gedauert. Du hast dich blitzschnell entschieden etwas anderes zu denken, malst dir das Schlimmste aus (obwohl du nicht mal sicher sein kannst, ob die Nachricht stimmt) und bist sehr schnell in einer völlig anderen Lage, fühlst anders und brichst, wenn es schlimm kommt auch körperlich zusammen!

Stell dir vor, es kommt jetzt jemand und sagt dir, alles nur Spaß! Zuerst bist du noch kurz ungläubig, dann schüttelst du es aber durch gute Gedanken ab und sofort lächelst du erleichtert und beginnst zu lachen! Das wird alles innerhalb von wenigen Minuten passieren.

Genau so ist es mit deiner Entscheidung etwas anderes zu denken, zu fühlen und es anschließend zu tun. Eventuell hilft dir dieses Beispiel einmal näher hin zu fühlen, was du täglich in deinem und aus deinem Leben mit den alten Erfahrungen und Gedanken so denkst und damit unbewusst anstellst!

Selbstliebe lernen und den Heilungsweg gehen ist eine Entscheidung, die dir ein völlig neues Lebensgefühl bringt. Du kannst in diesem Prozess alle seelischen Schmerzen und Leiden, alle deine Ängste zurücklassen. Für den Rest deines Lebens frei und glücklich, mit unendlich vielen neuen Perspektiven dein Leben zu gestalten.

Das funktioniert nur, wenn du dein altes Denken veränderst, es verlässt und neu beginnst. Du hast nur das JETZT – morgen kennst du noch nicht.

Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie, spirituelle Heilerin, Diplom – Pädagogin, lebe die Selbstliebe und bedingungslose Liebe und führe dich auf deinen Heilungsweg in deine Selbstliebe und deine bedingungslose Liebe. Herzlichst, Manuela

Copyright: Manuela Hüsing

Neu: kostenfreies Gespräch (im Wert von 70,00 Euro) für Erstkontakte: Information und Zielfindung für deinen Heilungsweg. Wähle einen freien Zeitpunkt dafür aus. Nutze deine Chancen: www.therapie-beratung-huesing.de hier: „Dein Weg in die Selbstliebe“, als therapeutischer Weg, in meiner Praxis in 86916 Kaufering und in telefonischer Beratung und über Skype, als Geschenk für dich: meine geschlossene therapeutische FB – Gruppe: „Dein Weg in die Selbstliebe“

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Deine Depression – deine Gedanken über dich selbst, sind gefühlte emotionale Schmerzen :-(

…. und diese führen dich in dein Leid!

Deine Gedanken über dich selbst führen dich in deine depressive Stimmung, du verlierst damit deine Interessen und deine Freude am Leben und bist schnell ermüdet. Diese gedrückte Stimmung ist ein Ausdruck deiner Schmerzen, die dein Herz und damit deine Seele dir schickt, damit du dein Denken über dich veränderst. Veränderst du dein Denken, dann verändern sich deine Gefühle und deine Taten bzw. Handlungen. Niemand kann dir Abnehmen dein Denken zu verändern. Ein Medikament (Antidepressivum) macht aus dir keinen fröhlichen und gesunden Menschen sondern es erreicht, dass du motiviert bist dein Leben selbst in die Hand zu nehmen und zu verändern. Es ist möglich, dass auch ohne Medikamente zu bewältigen, wenn du die Motivation bereits dazu hast. Ein Antidepressivum macht dich nicht glücklich und es verändert deine Gedanken nicht. Diese Gedankenveränderungen sind deine Arbeit für dich selbst. Die depressive Stimmungslage ist eine Trauer, die angenommen, gelebt und gefühlt werden möchte. Aber genau das lehnst du ab und davor hast du Angst. Du hast Angst vor den seelischen Schmerzen. Du musst keine Angst mehr haben, denn sie sind ja bereits da!!!! Und sie quälen dich und sind schon schmerzlich.

Du wartest sehr lange und denkst dir, das wird schon wieder werden oder weggehen. Die wenigsten Menschen besitzen die Disziplin und die Stärke Depressionen ohne Anleitung selbst zu heilen. Darum lass dir helfen und warte nicht länger!!!!!!! Jeder schlecht gelebte Tag ist ein Tag weniger in deinem Leben, in dem du nicht sein kannst, was du eigentlich bist. Sei es dir Wert und hole dir Unterstützung und Hilfe. Jeder Tag, an dem du depressiv auf einen Kassentherapieplatz wartest, ist verlorene Lebenszeit, in dem du weiter höllisch leidest. Nutze auch andere Möglichkeiten.

Es liegt daran, dass du dich nicht liebst, so dass dir dein Leben sinnlos und wertlos erscheint. Aber es erscheint dir nur so. Wenn du anders über dich denken könntest, dann verändert sich dein Leben. Über deine Gedanken veränderst du alles. Jede deiner Nerven- und Körperzellen reagiert darauf. Sie speichern alles. Es ist erreichbar neue liebevolle und glückliche Gefühle zu erleben. Auch das wird deine Zellen verändern.

In den Gesprächen wird es möglich dein Denken über deine Wertlosigkeit, dein Selbstwertgefühl, dein Selbstvertrauen, daraus folgende Schlafstörungen zu verändern. Deine verminderte Aufmerksamkeit, deine Appetitminderung oder -steigerung, deine möglichen suizidalen Gedanken und Handlungen können wieder rückgängig gemacht werden! Es gibt Lösungen und Auswege, auch wenn du es zurzeit nicht glaubst.

Du bist mit deinem Erleben nicht allein. Deine Verletzungen entstanden durch falsch verstandene Annahmen, Bewertungen und Schuldgefühle. In therapeutischen Gesprächen ist es möglich deine Gedanken wieder geradezurücken und du kannst lernen dich selbst zu lieben. Die Depression ist die stärkste Form der Selbstablehnung! Es mangelt an Selbstliebe in allen Bereichen! Durch die Selbstliebe wirst du geheilt.

Das kannst du allein nicht schaffen, denn du benötigst eine Anleitung mit unterschiedlichsten therapeutischen Mitteln, die dich da wieder hinausführen. Du hast dann die Chance diese Anleitungen erfolgreich für dich umzusetzen und zu lernen. Du kannst neu oder überhaupt erst einmal lernen dich selbst zu lieben. Dann erhältst du Selbstvertrauen, fühlst dich wertvoll, kannst deinen Selbstwert erkennen, deine Selbstwertgefühle werden dich zum Positiven verändern. Das ist ein therapeutischer Prozess, den du dabei durchläufst. Begleitet, sicher, liebevoll und auf ein Leben ohne emotionale Schmerzen und Leiden orientiert.

Die Selbstliebe ermöglicht dir alle Schmerzen, Leiden und Ängste in Liebe zu transformieren. Es ist möglich! Du hast die Wahl dich dafür zu entscheiden und es zu tun. Das Gefühl der Wertlosigkeit geht zum Beispiel weg, wenn du es dir wert bist etwas für dich selbst zu tun. Dann fühlst du gleichzeitig deinen Selbstwert steigen, weil du dir den neuen Weg gönnst. Plötzlich erscheint dir dein Leben wieder sinnvoll und du machst Zukunftspläne. Die Ängste davor könne wir gemeinsam transformieren und du kannst gleichzeitig mit einem guten Coaching dein Leben neu ausrichten. Voraussetzung ist dein Vertrauen. Du kannst es zurückgewinnen, in dem du dich entscheidest den depressiven Weg zu verlassen! Und hier liegt deine Verantwortung für dich selbst und dein Leben. Triff die Entscheidung es für dich selbst zu wollen. Warte nicht länger. Beginne jetzt. Erst mit deiner Entscheidung ist es möglich diese positiven Veränderungen auch zu erleben. Herzlichst, Manuela

Gern gebe ich dir meine Erfahrungen weiter, damit du leichter deine Ziele erreichen kannst. Hast du auch diesen Wunsch dich mit Selbstliebe zu heilen? Nutze deine Chancen: www.therapie-beratung-huesing.de hier: Dein Weg in die Selbstliebe, als therapeutischer Weg, in meiner Praxis in 86916 Kaufering und in telefonischer Beratung und über Skype, als Geschenk für dich: meine geschlossene therapeutische FB – Gruppe: Dein Weg in die Selbstliebe

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Wie du es schaffst dein Verhalten zu ändern, um deine Problem zu lösen :-)

Dauerhafte Verhaltensänderungen sind möglich, wenn du dein Denken veränderst, dein Bewusstsein über die Sache und deine Ängste transformierst in Liebe.

Das ist ein volles Programm für einen Therapie- und / oder Coaching – Prozess, je nach dem wie viel du verändern möchtest. Wenn du zügig vorankommen möchtest und individuell für dich zugeschnitten, dann macht es Sinn, dass du dir einen Therapeuten oder Coach deines Vertrauens wählst. Die Anleitung und die Leitung durch den Prozess ermöglichen dir deine Ziele schnell zu erreichen.

Du suchst nicht ewig herum und probierst ängstlich etwas aus, sondern du wirst sicher geleitet und angeleitet.

Du fragst dich zuerst einmal: Was will ich verändern? Warum möchte ich etwas verändern? Was ist dein Grund? Wie wichtig ist es dir?

Überprüfe, ob du dein Verhalten ändern möchtest, damit eine andere Person etwas davon hat. Falls du dein Verhalten für jemanden verändern möchtest, um zu oder um etwas zu erhalten…., dann bist du auf dem falschen Weg. Verhaltensänderungen formuliere nur für dich, ohne Rücksicht auf eine andere Person. Du möchtest dich verändern, denn nur du kannst dich verändern. Deine Veränderungen bewirken den gesamten Wandel in deinem System.

Gehörst du auch zu den Menschen, die ewig zögern eine Entscheidung für sich zu treffen? Glaubst du, du könntest etwas verlieren, wenn du es wagst dich zu verändern? Zum Veränderungsprozess gehört das Loslassen. Daran scheitern die meisten. Ohne loslassen keine Veränderung, keine Transformation. Wenn du Angst hast loszulassen, dann blockierst du deine Veränderungssituation.

Ist dein Grund eine Angst, dass du etwas Neues tun wirst und nicht weist wo es hinführt? Ohne die Überwindung deiner Ängste wirst du dich nicht verändern können. Oft kannst du diese Ängste nicht genau beschreiben. Finde deine Ängste und benenne sie.

Du möchtest alles kontrollieren und das Ende bereits vorher wissen? Nein, so geht das Leben nicht. Du sollst deine Erfahrungen sammeln und aus diesen lernen. Du hast Angst vor den Erfahrungen und deren Folgen? Du hast Angst vor den Gefühlen, die dabei entstehen können?

Du kannst lernen zu erkennen, was du denkst und wie du denkst. Du kannst lernen neu zu denken und wie du erfolgreich dein Denken verändern kannst. Veränderst du dein Denken, deine Glaubenssätze, veränderst du dein Bewusstsein und deine Handlungen durch dein neues Verhalten werden folgen. Das kannst du und musst du selbstständig für dich tun. Dauerhaft immer wieder!!!

Wie du das machst? Du möchtest, dass du unterstützt wirst auf deinem Weg? Es gibt überall genügend Angebote, von unterschiedlichsten Coaches oder / und Therapeuten, ähnlich wie beim Autokauf. Verschiedene Preisklassen, Angebote und Zielgruppen, die angesprochen werden. Weil du dein Auto irgendwann doch selbst unbedingt besitzen möchtest, wählst du es aus. Du kaufst es, weil du es unbedingt möchtest oder brauchst.

Für deine Gesundheit, für deinen Lebensweg, für deine Veränderungen, für deine Kraft, dir selbst ein neues und besseres Leben zu erschaffen ist es dir nicht wichtig oder dringend genug. Oft schafft es erst eine richtige Krise, aber auch dann nicht….. Du wartest selbst in tiefster Krise noch viel zu lange… Für dich selbst ist es nicht so wichtig. Ist zwar dringend, aber du bist DIR SELBST nicht so wichtig wie dein Auto oder ein anderes Ding.

Es liegt nicht an den Angeboten, sondern an deinem Willen, und dass du dir zutraust es zu schaffen. Denn schaffst du es nicht, dann wärst du gescheitert. Das gestehst du dir nicht gern ein. Dann ist der Coach oder Therapeut sehr schlecht. Du gehst davon aus, dass du dem Therapeuten es nicht zutraust, dass du gesund wirst. Nein – die Wahrheit ist, dass du dir das nicht zutraust. Dass du nicht an dich glaubst. Wenn du dir selbst zutraust und du es unbedingt möchtest, dann wirst du dir Hilfe holen und dein Ding machen. Dann schaffst du es auch. Dann passt die Motivation und das wird eine Erfolg. Und übrigens ist es dann auch egal, dass es einen Preis hat. Oft ist es dann so spät und so dringend, dass du sagen wirst, egal was es kostet, wichtig ist aus dem Leid auszusteigen und zwar richtig gründlich. Es gibt Menschen, die sagen nach so einem Wachstumsprozess, alles wäre es Wert gewesen, egal was es kostet. Also, wenn du etwas unbedingt möchtest, dann schaffst du es auch dir das Geld zu beschaffen. Warum nicht für dich selbst? Liebe dich selbst – an dieser Stelle dein erster Schritt in deine Selbstliebe. Herzlichst, Manuela

Gern gebe ich dir meine Erfahrungen weiter, damit du leichter deine Ziele erreichen kannst. Hast du auch diesen Wunsch dich mit Selbstliebe zu heilen? Nutze deine Chancen: www.therapie-beratung-huesing.de hier: Dein Weg in die Selbstliebe, als therapeutischer Weg, in meiner Praxis in 86916 Kaufering und in telefonischer Beratung und über Skype, als Geschenk für dich: meine geschlossene therapeutische FB – Gruppe: Dein Weg in die Selbstliebe

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Ich bin anders all die anderen. Wer sind die anderen? Alle die mich komisch finden und denken, die spinnt ja? Oder….? Ich bin anders in meinem Denken und Fühlen. Ich finde mich einzigartig. Jetzt kommt der wichtigste Punkt. Ich weiß es und lebe dieses Anderssein bewusst und und ich halte zu mir.

Grenzen zu brechen und anders zu sein, mich nicht anzupassen gerade dann, wenn verschiedentlich über mich geredet wird. Meinungen und Urteile werden verbreitet, obwohl niemand etwas genaues weiß. Das zu wissen und gleichgültig ohne darauf zu reagieren oder mich anzupassen, dass ist auch besonders anders. Zu sein wie ich bin – ist für mich ein schönes starkes Gefühl. Es gibt mir Stärke, Kraft und Macht von einer anderen Art, in der Liebe zu mir selbst. Ich fühle mich frei.

Ich beobachte immer wieder, dass gerade die Anpassung an Bewertungen überall gelebt wird.

Das liegt daran, weil du dazugehören möchtest, weil du geliebt werden möchtest und nicht allein bleiben willst. Das hat viele Vorteile.

Und doch möchte ich nicht mehr tauschen. Meine Kreativität zu leben, zu sein wie ich bin, meinen Mut anders zu sein und mich nicht selbst zu verleugnen, fühle ich als ein Halten und Gehalten sein in mir. Ich mache Erfahrungen, die mich bereichern und niemals ärmer. Ich leide nicht darunter, dass andere mich komisch, seltsam und abwertend finden.

Schräge „Vögel“ fand ich immer schon irgendwie gut, ehe ich merkte, dass ich auch auf meine Art anders bin. Lebe Pippi Langstrumpf und du bist glücklich! Erlebe und fühle wie ein Kind und du fühlst dich gut. Herzlichst, Manuela

Ich gebe dir gern meine Erfahrungen weiter und du hast die Möglichkeit mit Hilfe deiner Selbstliebe zu sein wie du bist.

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