(C) Manuela Hüsing
Hallo – Ich wünsche dir einen wunderbaren Mittwoch mit ganz viel Lebensfreude. :-)
Über die Lebensfreude möchte ich dir einige Gedanken mit in den Tag geben.
Mir ist aufgefallen, dass es recht viele Menschen gibt, die sich nicht freuen können. Sie sagen: mir geht es eigentlich gut und gleichzeitig, dass sie sich nicht freuen können.
Ich habe darüber nachgedacht und möchte dir eine dich eventuell motivierende Antwort geben, damit du dich wieder freuen kannst. Die Lebensfreude ist deine Basis, um gesund zu sein und gesund zu leben und aktiv am Leben teilzuhaben. Lebensfreude ist ein Jahr zu dir selbst und zu deinen Träumen und Aufgaben in deinem Leben.
Wenn du dich nicht freuen kannst, dann sind es nicht die Umstände und die Ereignisse deiner Umwelt, sondern es ist ein fehlendes „Ja“ zu dir selbst und deinem Leben.
Nimm dir Zeit darüber nachzudenken. Schau was Gutes ist in deinem Leben. Sieh, was du geschaffen hast. Mache dir bewusst, was du alles hast und das dieses dir zum Leben dient.
Liebst du das, was du hast? Ja? – dann hast du einen Grund dich darüber zu freuen! Tue es! Lächle und sage Danke dafür. Nein? – dann steh auf und ändere es. Handle jetzt.
Lebensfreude ist Nahrung für deine Seele, also für deine psychische Gesundheit. Du allein bist dafür verantwortlich, darum schenke dir selbst die Aufmerksamkeit in der Freude zu sein. Die Freude ist ein „JA“ zu deinem Leben. Sollte das nicht der Fall sein, dann frage dich, was dich hindert zu dir „Ja“ zu sagen, zu deinem Leben und zu dir selbst. Du wirst eine Antwort erhalten und dann entscheide dich und geh deinen neuen Weg.
Einen Tag voller Freude für dich, herzlichst Manuela Hüsing
