Kennst du das auch, dass du dich einsam fühlst? Reagierst du mit noch mehr Rückzug, weil du denkst nicht geliebt zu sein? Fühlst du dich hilflos, wertlos und unwürdig mit anderen Menschen zusammen zu sein? Hast du als Kind und auch Erwachsene erlebt ausgeschlossen, ausgegrenzt, und ignoriert zu…
Was wäre wenn… du alles verlieren würdest, deine gesamten Angehörigen und alles was du besitzt? Nur mal vorstellen und fühlen – wie sich das anfühlt. Ich nehme an, es fühlt sich nicht gut an und du hast eventuell Angst vor so einer Katastrophe. Bleib mal dran und denke weiter. Wenn…
Kennst du das, jeden Tag nimmst du dir verschiedenen Dinge und kleinere und größere Aufgaben vor. Einige davon beurteilst du als sehr wichtig und dringend, andere müssen erledigt werden, weil sie zum Alltag gehören. Du zählst dir in Gedanken diese Aufgaben auf, die du alle erledigen möchtest oder musst. Du…
