Alleinsein und Einsamkeit, damit verbundene seelische Leiden und Schmerzen auf dem Weg in deine Selbstliebe heilen :-)

Sehr viele Menschen haben Angst vor dem Alleinsein. Manche Menschen sind ständig davon betroffen, auch wenn sie in einer Partnerschaft leben oder weitere Bezugspersonen vorhanden sind. Sie sorgen sich darum, dass der Tag kommen könnte, an dem derjenige nicht mehr da sein könnte.

Sich um etwas sorgen, was in der Zukunft liegt ist unnatürlich, denn niemand weiß von uns, ob wir den Zeitpunkt der Zukunft erreichen werden.

Das Thema Alleinsein beinhaltet verschiedene Gefühle. Alleinsein und einsam sein sind zwei verschiedene gefühlte Zustände. Du kannst dich einsam fühlen, wenn du allein bist, aber auch in einem Raum, mit vielen Menschen. Es ist ein Gefühl. Der Unterschied besteht darin, dass du dich verlassen fühlst. Alleinsein führt noch nicht sofort zum Gefühl verlassen zu sein. Viele Menschen können, wenn sie allein sind gut mit sich selbst auskommen und sie fühlen sich auch nicht einsam. Jeder kann das erlernen.

Sehr viele unter uns glauben, dass jeder der allein ist auch einsam sein muss. Insbesondere trifft es die Vermutung, dass ältere Menschen, die allein leben einsam sind. Deshalb wird verstärkt in der Weihnachtszeit Druck gemacht, ältere Menschen zu besuchen, damit sie nicht allein sind. Ich habe viele ältere Menschen gezielt danach gefragt, ob sie sich einsam fühlen. Mehr als die drei Viertel sagten mir, dass sie froh sind allein zu sein, nicht einsam sind und keine Menschen zur Beschäftigung benötigen. Sie sind glücklich und zufrieden mit sich selbst.

Das Gefühl der Einsamkeit ist dennoch eines Ursprungs viel stärkerer seelischer Verletzungen. Einsamkeit entsteht, wenn Kinder und auch Erwachsene ausgeschlossen, ausgegrenzt, wenn sie ignoriert werden, nicht wichtig sind und wenn mit ihnen nicht gesprochen wird. Sie sind immer einsam, auch unter Menschen, finden schwer Anschluss und werden häufig abgelehnt. Um anerkannt und gesehen zu werden versuchen sie gute Taten zu vollbringen für andere Menschen. Trotzdem bleiben sie außerhalb der Gruppen. Finden sie einen Menschen, dem sie vertrauen und verlieren ihn wieder, dann bricht für sie die Welt zusammen.

In der Transformation wiederholt sich diese Erfahrung noch einmal ziemlich dramatisch, zu einem Zeitpunkt, an dem man glaubt geheilt zu sein und die Selbstliebe bereits lebt. Ein Trennungsereignis reißt noch einmal eine tiefe Wunde, um zu testen ob du die Selbstliebe leben kannst und ob es noch Heilung bedarf. Mir selbst erschien sie schmerzhafter, als alle anderen zu sein. Zurückgeworfen an den Anfang. Diese Wunde, das Leiden und die Schmerzen konnte ich mit dem Inneren Kind und einigen noch immer tief vergrabenen und dann gefundenen Glaubenssätzen heilen. Ich erzielte für mich die vollkommene Befreiung von emotionalen Schmerzen und Leiden.

Ich empfehle deshalb diese beiden Mittel im therapeutischen Prozess.Ich kann dein Leid fühlen, egal wie weit du von mir entfernt bist. Ich führe dich sicher durch den Heilungsprozess in deine Selbstliebe. Ich habe eine Meditation „Heile dein Inneren Kind“ erdacht, die mir selbst und meinen Klienten leicht ermöglicht mit dem Inneren Kind in Kontakt zu kommen und zu heilen. Die Glaubenssätze, die mir geholfen haben, konnte ich allein nicht finden. Auch ich suchte mir Unterstützung, um schnell voran zukommen im Heilungsprozess. Ich gebe dir meine Erfahrungen und mein Wissen weiter. Auf meiner Webseite habe ich einige Beiträge in meinem Blog zum Inneren Kind geschrieben, die du nachlesen kannst. Gib als Suchbegriff oder Stichwort Inneres Kind ein. Herzlichst, Manuela

Morgen, am Samstag, den 19.11.16 eröffne ich meine Praxis zum „Tag der offenen Tür“ in der Zeit von 10:00 Uhr bis 18:00 Uhr, 86916 Kaufering, Donnersbergstr. 25. Herzlich Willkommen!

Gern gebe ich dir meine Erfahrungen weiter, damit du leichter deine Ziele erreichen kannst. Hast du auch diesen Wunsch dich mit Selbstliebe zu heilen? Nutze deine Chancen: www.therapie-beratung-huesing.de hier: Dein Weg in die Selbstliebe, als therapeutischer Weg, in meiner Praxis in 86916 Kaufering und in telefonischer Beratung und über Skype, als Geschenk für dich: meine geschlossene therapeutische FB – Gruppe: Dein Weg in die Selbstliebe

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Das emotionale Leid und die Schmerzen derjenigen, die Menschen ausgrenzen und das der Ausgegrenzten :-( + :-(

Für mich ist es das wichtigste Thema des Mitgefühls und der Liebe überhaupt! Es ist der größte Schmerz und das größte Leid, das wir Menschen uns zufügen können und absichtlich tun, um Stärke zu beweisen! Ihr habt mich kurz nach dem ich den Beitrag veröffentlicht hatte, wie sich Menschen fühlen, die ausgegrenzt werden erneut gefragt, was man tun kann, wenn man sich ausgegrenzt fühlt.Ihr habt es noch nicht auf euch selbst anwenden können. Wenn wir gemeinsam alle das Thema lösen, dann hat es positive Auswirkungen auf das Zusammenleben aller Menschen in jedem Land und in jeder Familie.

Die Ausgrenzung in den Familien findet ständig statt und gab es schon immer. Geschwister grenzen sich sehr häufig gegenseitig aus, die Kinder, die Eltern, die Schwiegertöchter ihre Schwiegermütter und so weiter. Du kennst das sicher.

Die größten „Angsthasen“ dieser Welt sind die Kämpfer, die richtig ängstlich sind und in ihre Macht gehen müssen und ein Opfer brauchen um sich stark zu fühlen. Sie meinen ihren eigenen Schmerz, durch angebliche Verletzungen der anderen, nicht auszuhalten. Sie merken nicht, dass sie sich selbst am meisten verletzen, weil sie Angst haben vor einer Andersartigkeit, vor Liebe, vor Kraft und Stärke des Anderen, wegen seiner Überzeugungen, seinem Handeln, seiner Ansichten, anderer Meinungen. Der Kämpfer ist derjenige, der die anderen ausgrenzt und fühlt sich stark, weil er glaubt sich so schützen zu können vor dem Fremden in den eigenen Familien oder in seinem Land.

Mein tiefstes Mitgefühl gilt diesen ängstlichen Menschen. Ja, du musst so handeln aus deiner Angst heraus. Fühle deinen Schmerz und stärke deinen Hass, deinen Neid, deine Wut, damit du dich stärker fühlst. Ja, es tut weh, dein eigener Schmerz, deine eigenen Verletzungen, die du dir damit selbst zufügst zu fühlen. Du verschließt sogar dein Herz, damit du das nicht fühlen musst und beschuldigst den Ausgegrenzten für deinen Schmerz!

Die stärksten Menschen sind die Ausgegrenzten, die ihr Leid und ihre ihnen angetanen Schmerzen still erdulden. Sie suchen ihr ganzes Leben und fühlen sich schuldig. Der Ausgegrenzte fühlt den Tod. Es fühlt sich an wie sterben, weggestoßen, ausgestoßen, unverstanden, ignoriert. Das fühlt sich für dich an, als wärst du ein Verbrecher und alles an dir ist falsch. Ausgegrenzte müssen sich damit auseinandersetzen, dass man denjenigen, den man eigentlich sehr liebt, auch nicht mehr wieder treffen kann in diesem Leben. Es ist die Annahme des Sterbens und des Abschied, wie bei einem Tod. Wer diese schärfste Ausgrenzung kennt, weiß wovon ich spreche. Der Kämpfer will deinen Tod, da es nicht legitim ist, grenzt dich dein nächster Verwandter aus. Er erreicht das gleiche Gefühl in dir. Du fühlst dich nicht dazu gehörig, wie gestorben. Du musst alles dazu tun, um allein zu überleben. Du musst sie loslassen lernen, auch wenn sie noch irgendwo leben. Das ist die größte Herausforderung an deine Liebe zu dir selbst. Das ist deine größte Chance in deine Balance und Liebe zu kommen, damit du dich selbst lieben lernst.

Wenn dir klar ist, dass der andere so schwach ist, dass er in sehr großer Angst dich ausgrenzt, dann darfst du dich ab jetzt richtig stark fühlen!!! Du hast die Macht der Liebe, wenn du sie in dir fühlen kannst. Sei dir treu und gewiss, dass du in Liebe zu dir selbst der oder die Stärkere bist. Sei nicht mehr neidisch, hab keinen Hass und keine Wut auf diejenigen, die dich ausgrenzen. Sie sind so arm mit ihrem Leid, welches sie sich selbst angerichtet haben. Hab Mitgefühl mit ihnen und mit dir. Lass sie los, lass sie sein in ihrem Leiden und geh weiter. Sie werden fühlen, dass sie sich selbst verletzten und dürfen auch lernen sich selbst zu lieben. Wenn sie beginnen ihren eigenen Schmerz zu heilen, dann ist die Chance für den Ausgleich da. Es ist nicht mehr nötig den anderen auszugrenzen, wenn sie lernen ihre Angst in Liebe zu verwandeln.

Für dich lieber ausgegrenzte Mensch geh deinen Weg in die Liebe zu dir selbst, in dem du dir gewiss sein darfst, dass du o.k. bist, so wie du bist. Vergib deinen Schuldigern, damit sie nicht so viel Angst haben müssen und vergib dir selbst, deine eigene Schuld, die du dir selbst angetan hast in deiner fehlenden Liebe zu dir selbst. Bitte den, der dich ausgegrenzt hat um Vergebung. Dazu musst du nicht zu ihm hingehen, sondern tue es in der Stille. Deine Bitten werden erhört.

Wenn beide in der Liebe sind, wenn ihr liebt und liebt und nochmals euch selbst liebt, dann ist Frieden und dann ist Glück. Herzlichst und voller Liebe erwarte ich den Wandel und diesen Tag an dem die Ausgrenzung in den Familien und weltweit beendet ist, Manuela

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Die unbewussten seelischen Schmerzen und Leiden derjenigen, die andere ausgrenzen, um sich selbst zu schützen :-(

In jeder Familie gibt es Ausgrenzung von Familienmitgliedern. Irgend ein „Schaf“ gibt es in jeder Familie, verurteilt wegen irgendetwas. Manchmal weiß der „Ausgrenzer“ nicht einmal den wirklichen Grund, sondern ein unstimmiges Gefühl treibt ihn dazu an. Sie grenzen nicht alle aus. Sie haben oft einen Sinn für Integration und leben auch diese Seite oft scheinbar liebevoll und ehrlich aus. Das ist für sie ein gutes Gefühl und wer fühlt sich nicht gerne gut.

Derjenige der ausgrenzt, möchte seine eigenen tiefe Wunde nicht spüren und sucht einen Sündenbock. Die Person, die jemanden ausgrenzt, könnte sich selbst heilen, in dem er oder sie die Perspektive des anderen einnimmt und fühlt, wie er oder sie sich fühlt durch diese Ausgrenzung. Mitfühlend sein bedeutet, sich in den anderen hineinversetzen können und wahrnehmen, wie derjenige sich fühlt. Und dann fühle, fühle und fühle genau, was du für Schmerzen wahrnehmen kannst. Es ist nicht das Leid der Ausgegrenzten, er ist nur dein Spiegel, denn es ist dein eigenes Leiden, was du verdrängst.

Je größer dein Widerstand ist, dich in den anderen hineinzuversetzen, je größer ist dein eigener Widerstand deine eigenen Schmerzen zu sehen und zu heilen. Das geht so lange, bis dein Schmerz dich überwältigt. Falls es dir gelingt den Schmerz zu fühlen, dann genügt Vergebung. Vergib zuerst dir selbst, was du mit dir selbst angerichtet hast. Das ist der größere Schaden, wenn auch der andere unter deiner Ausgrenzung sehr gelitten hat. Habe Mut und vergebe auch dieser Person. Sie selbst wird dir vergeben, denn sie wartet lange schon auf dich. Auch das ist Selbstliebe.

Wer nicht bereit ist, die Ausgrenzungen in den Familien zu heilen, der kann niemals liebenden Herzens anderen Menschen ehrliche Unterstützung anbieten. Diese ist wie ein Ausgleichszahlung, aber sie heilt nicht den Schmerz in dir.

Erst mit der Behebung der Ausgrenzungen in den Familien, ist es möglich die Ausgrenzungen in der Gesellschaft zu beseitigen. So lange die Ängste vor dem Anderen sind, fügen wir uns auch innerhalb unserer menschlichen Gesellschaft selbst die Wunden zu und nicht der Andere bzw. der Fremde.

Meine Aufgabe sehe ich u.a. auch darin dir zu helfen, wie du deine dir selbst unbewusst zugefügten Wunden heilen kannst. Herzlichst, Manuela :-)

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Perfekt! = vollendet oder vollkommen :-)

Perfekt! Wer kann und will das sein? SEIN ist vor allem die Frage und warum?

Da hinter versteckt sich wieder einmal eine Angst und wie so oft, nicht geliebt und anerkannt zu sein.

Wenn etwas vollendet ist – ist es fertig und kann sich nicht mehr weiter entwickeln. Leben ist Entwicklung! Leben ist deshalb nicht perfekt. Es gibt eine Vielfalt und eine Vielzahl von Möglichkeiten, wenn etwas noch nicht vollendet ist!

Perfekt sein schließt die unendliche Anzahl von Möglichkeiten aus. Es ist etwas starres, unbewegliches und als Norm festgelegtes. Oder ist es das nicht?

Ich finde es erstaunlich, warum sehr viele unter uns perfekt sein wollen. Noch dazu kommt die Ausgrenzung dessen, was nicht perfekt ist. Wer bewertet es? Ist die Messlatte individuell oder / und gesellschaftlich genormt? Beides? Normal oder nicht normal?

Leben ist nicht perfekt und kann es gar nicht sein. :-) Glück gehabt, das entlastet uns jetzt doch. Denn, die Frage stellt sich fast jeder: Wie perfekt muss man sein? Alles in Vollendung – und es wäre vorbei mit dem Leben. Es geht nicht besser und weiter, weil es fertig – also vollendet ist. Die Entwicklung bliebe aus.

Warum dann also Stress und Angst um perfekt zu sein? Unglaublich viele Krankheiten wären gar nicht nötig!

Wenn du perfekt sein möchtest, grenzt du alles andere aus. Du bist bereits fertig in deiner Entwicklung und du stehst unter enormen Druck und Angst, kurz vor dem Sterben – die Ur – Angst von uns Menschen. Meistens bist du dann krank und kommst nicht weiter – wahrscheinlich wegen der Vollendung :-) Das ist eine mögliche Wahrheit!

Also raus aus dem perfekten SEIN – hin zu mehr Liebe zu dir selbst. So erlebst du Entwicklung frei von dem Druck und musst nicht perfekt SEIN. Du und ich, wir alle können das nicht erreichen. Das schafft dir heute mindestens eine der unendlich vielen Möglichkeiten von neuer Entwicklung, in deinem persönlichen Leben, Freude und Glück zu erfahren. Herzlichst, Manuela

Entlastende beratende und therapeutische Angebote, aktuelle freie Termine unter www.therapie-beratung-huesing.de

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Hallo :-) ich hoffe dir geht es gut und du bist bester Stimmung :-) Deine Liebe gegen die Ausgrenzungen

Ich erfahre in den therapeutischen Gesprächen mit meinen Klienten sehr häufig, dass sie mit einer von ihr bekannten Person oder sogar mit mehreren, meistens sehr nahe Verwandte, abgeschlossen haben. Das soll bedeuten, sie haben nichts mehr mit ihnen zu tun, sie haben diese aus ihrem Herzen und Leben verbannt. Sie sind fest davon überzeugt, dass sie sich selbst damit sehr gut tun und sich endlich eine leidige Sorge „vom Hals geschafft“ haben. Wut und Hass, Ablehnung und Abgrenzung schärfster Form werden formuliert. Nie wieder würden sie sich mit diesen Menschen beschäftigen, weil sie sich aufgrund ihres Verhaltens, welches diese angeblich gezeigt hätten, nie mehr könnten.
Keiner dieser Klienten kommt anfangs auf die Idee, dass genau an dieser Stelle Heilung erfolgen erfolgen muss, wenn sie selbst gesund werden wollen. Es ist eines der wichtigsten Themen, die Ausgrenzung in unseren Familien, die sich im Außen zeigen, in unserem Verhalten gegenüber Fremden oder anderen.

Sie sind Ursache für viele psychische und körperliche Erkrankungen und Störungen im Familiensystem.
Was dir auch immer passiert sein mag, welche Gefühle es bei dir ausgelöst hat, wie sehr du dich auch verletzt gefühlt hast oder auch wurdest, wie stark du dich auch fühlst den anderen mindestens gleich schwer zu verletzen, die Wahrheit ist eine andere. Sie hat mit dem Verstand nichts zu tun, sondern mit deinem Herzen.
Erst wenn du erkennen kannst, dass du dich selbst verletzt und dass das Problem in deinem tiefsten Inneren verborgen liegt, dann wenn du Heilung zulassen kannst, dann können wunderbare Veränderungen auf beiden Seiten geschehen. Leider ist es oft ein Leidensweg, den so viele Menschen wählen und nicht sehen bzw. erkennen wollen, dass genau in diesem Verhalten gegenüber anderen Menschen es an Liebe mangelt. Du kannst die Liebe nicht geben, wenn du selbst diese Liebe dir gegenüber nicht lebst. Die Liebe zu dir selbst ist der entscheidende Baustein zur Heilung und Selbstheilung und zu deinem Glück.

Wenn aus einem „nie werde ich das tun und diesem verzeihen, entschuldigen “… Liebe, Entschuldung oder Versöhnung wird, wenn aus einer Belastung – eine Entlastung wird und dieses nicht nur über den Verstand erfolgt, sondern in deinem Herzen, dann wirst du erfahren und nachfolgend wissen, was du dir selbst angetan hast. (und natürlich dem anderen.) Dann ist es an der Zeit dir auch sebst zu vergeben….

Nutze die Zeit und finde deinen neuen Weg, falls du selbst davon betroffen bist oder in anderen Krisen steckst. Mehr über mich und meine aktuellen Terminangebote erfährst du unter www.therapie-beratung-huesing.de und über den Newsletter auf dieser Seite.

Ich wünsche dir von ganzem Herzen, dass du glücklich bist. Alles Gute für dich, Manuela

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