Die Angst vor der Angst seelische Schmerzen anzuschauen und zu heilen :-)

Angst und Liebe stehen sich gegenüber und sind Gegensätze. Sie schließen sich einander aus. Dort wo Angst ist kann keine Liebe sein. Mehr als genügend Menschen können ihre eigenen Ängste nicht wahrnehmen oder wollen sie nicht haben. Andere wiederum haben riesige Ängste und noch mehr Angst vor ihrer eigenen Angst. Das klingt alles ziemlich „verrückt“. Die Ängste, die nicht im Zusammenhang mit der Flucht in Gefahrensituationen stehen, sind alle unnötig.

Sie sind gemacht, übertrieben, übertragen und von der Gesellschaft gewollt. Sie werden und wurden unbewusst in uns eingeschlichen und bleiben häufig unbemerkt. Sie verstecken sich hinter den körperlichen und seelischen Krankheiten. Sie manipulieren dein Verhalten und lassen dich Dinge tun, die dich in Abhängigkeiten des Lebensalltags bringen. Du merkst nicht, wie du dich durch die Umwelt in jeglicher Art beeinflussen lässt. Du sollst auch nicht erkennen können, dass du Ängste hast, denn dann beginnst du aufzuwachen, dein Leben zu verändern und die Lebenslügen zu erkennen. Es gibt keine Angst, die du haben musst, denn alles hast du dir selbst ausgedacht mit deinen Gedanken und Glaubenssätzen über dein Leben. Du hast es übernommen von einer Generation zur anderen. Ängste sind verantwortlich für alle negativen Emotionen, wie Wut, Aggression, Hass, Neid, Ohnmacht, Trauer… Deine Eltern, Geschwister, Verwandten und Mitmenschen lösen in dir die Schmerzen aus, für die du sie verantwortlich machst. Diese Schmerzen kannst du in dir selbst finden. Sie sind schon da und der andere löst sie in dir aus. Die Richtigstellung ermöglicht dir bald darüber zu lächeln und zu wissen, dass es unsinnig ist das zu glauben, was du aus der Angst heraus fühlst. Deine Gedanken hängen in vergangene Verletzungen fest. Das ist wie ein schlechter Film. Den kannst du ausschalten. So kannst du auch den Film über deine Vergangenheit ausschalten. Die meisten Menschen sagen mir: Aber wenn meine Schwester oder meine Mutter, mein Vater mir das nicht angetan hätten, dann wäre ich heute glücklich und nicht so benachteiligt oder …oder…. Ich erkläre dir die Zusammenhänge und löse mit dir gemeinsam die negativen Gedanken, Glaubenssätze, dein Leid und deine seelischen Schmerzen auf. Die Entscheidung ob du weiter leiden möchtest oder ob du es für möglich hältst dich daraus selbst und oder mit Unterstützung zu befreien, liegt an dir. Ich kenne den Weg aus den Leiden der Welt in die Liebe, die Selbstliebe und bedingungslose Liebe. Lass dich positiv überraschen. Herzlichst, Manuela

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Mit deinem inneren Kind – „Hand in Hand“ :-)

Kennst du dein inneres Kind? Warum solltest du es kennen?

Jeder hat sein inneres Kind immer bei sich. Wer es kennt, der hat es leicht sich ihm zuzuwenden. Es benötigt deine Aufmerksamkeit und Zuwendung so oft wie möglich, immer und besonders dann, wenn du emotionale schmerzliche Reaktionen zeigst oder durch sie überwältigt wirst.

In allen deinen unbewussten Handlungen reagiert zuerst dein inneres Kind. Egal, ob es wütend, ängstlich ist, weint oder schreit, streitet oder unfähig ist zu handeln, sich verkriecht, das Haus nicht verlässt, eine Aufgabe nicht lösen kann…. Es agiert zuerst häufig dein inneres Kind. Wenn du innerlich bei ihm bist, dann kannst du es behüten, beschützen und ihm seine Aufmerksamkeit geben. Du kannst mit ihm gemeinsam handeln und jedes Problem lösen.

Dieser Umgang mit deinem inneren Kind, den kannst du erlernen. Ein unterstütztes und geheiltes inneres Kind, welches durch dich diese Chance haben kann, ermöglicht dir psychische und seelische Gesundheit und Stabilität. Dieses innere Kind ist meistens emotional instabil und überwältigt dich, wenn du als erwachsene Person nicht die Verantwortung für dein Handeln übernimmst. Die Liebe, die du dem inneren Kind gibst, gibst du dir selbst. In therapeutischen Prozessen ist es möglich, das innere Kind kennenzulernen und zu heilen. Mit der Liebe heilst du dich selbst. Diese heilende Methode steht dir zur Verfügung, wenn du emotional schmerzliche Gefühle erlebst. Du wirst in die Lage versetzt, dir selbst zu helfen und deine Probleme gemeinsam mit dem inneren Kind zu lösen. Deshalb ist es wichtig, dass du dein inneres Kind kennst und mit ihm zusammen arbeitest.

Lass dich begleiten, um dieses therapeutische Element zur Heilung deiner seelischen und auch körperlichen Schmerzen und Leiden kennenzulernen. Ich mache dich u.a. über eine geführte Mediation neu mit deinem inneren Kind bekannt. Spielend leicht kommst du in Kontakt mit deinem inneren Kind. Es ist eine liebevolle Begegnung. Herzlichst, Manuela

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