Du hast Angst über seelische Schmerzen zu sprechen, weil du glaubst, dass es sehr schlimm sein könnte sie zu fühlen?

Du hast Angst über seelische Schmerzen zu sprechen, weil du glaubst, dass es sehr schlimm sein könnte sie zu fühlen? Du fühlst deinen Schmerz und verdrängst ihn? Doch immer häufiger ergeben sich gerade jetzt Situationen, wo sich deine Vergangenheit in deinen Erinnerungen präsentiert? Die seelischen Schmerzen wirken sich körperlich aus? …

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Du fühlst – was du denkst

Du fühlst – was du denkst 🙂 ….daraus entstehen deine Leiden und deine Schmerzen oder deine Freude und dein Glück. Wenn du an etwas Schönes denkst, dann fühlst du dich sofort gut. Es kann etwas aus der Erinnerung sein oder an etwas, was du dir für die Zukunft ausgedacht hast. …

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Aus deinem Traum(a) kannst du mit Selbstliebe erwachen

Aus deinem Traum(a) kannst du mit Selbstliebe erwachen 🙂 Jeder Mensch erlebt Traumata. In der Kindheit erleben wir sie alle. Später werden diese Traumata als Retraumatisierungen bezeichnet, also als ähnliche Ereignisse, die Wiederholungen darstellen. Es gibt sie in verschiedensten Anlässen und Stärken. Die Wiederholungen führst du oft unbewusst selbst herbei, …

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