Schaue deine eigene Wahrheit im Spiegel des Anderen

Schaue deine eigene Wahrheit im Spiegel des Anderen 🙂 Wenn dich am Anderen etwas an seinem Verhalten stört, dann bist du leicht bzw. schnell dabei zu wissen, was er oder sie tun müsste, damit es demjenigen und damit dir gleichzeitig besser geht? Und wirst du dann leicht oder gar sehr …

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Mensch ärgere dich nicht – Deinen Ärger mit Selbstliebe überwinden

Mensch ärgere dich nicht – Deinen Ärger mit Selbstliebe überwinden 🙂 Ärger ist sehr häufig mit Wut verbunden. Wenn Kinder wütend sind, dann wird ihnen meist nicht geduldet wütend zu sein. Kinder zeigen häufig eine zerstörerische Wut und zeigen daneben aggressives Schreien. Eltern können diese Wut schwer aushalten und bestrafen …

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Die Angst vor der Angst seelische Schmerzen anzuschauen und zu heilen

Die Angst vor der Angst seelische Schmerzen anzuschauen und zu heilen 🙂 Angst und Liebe stehen sich gegenüber und sind Gegensätze. Sie schließen sich einander aus. Dort wo Angst ist kann keine Liebe sein. Mehr als genügend Menschen können ihre eigenen Ängste nicht wahrnehmen oder wollen sie nicht haben. Andere …

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Die Selbstliebe führt zur Heilung deiner emotionalen Schmerzen und zur Überwindung deiner Leiden

Die Selbstliebe führt zur Heilung deiner emotionalen Schmerzen und zur Überwindung deiner Leiden 🙂 Ein neuer Heilungsweg Dieser Heilungsweg ist eine therapeutische Kurzzeittherapie unter Anwendung verschiedener psychotherapeutischer Methoden. Meine Begabung ist das Fühlen bzw. das Einfühlen in deine Gefühle und dein Erleben. Ich bin unterstützt durch eine spirituelle Energie, die …

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Die Angst Gefühle zu fühlen – verhindert Liebe, Glück und Freude in deinem Leben

Die Angst Gefühle zu fühlen – verhindert Liebe, Glück und Freude in deinem Leben 🙂 Wenn du Gefühle nicht fühlen kann, hast du Angst vor den geglaubten Schmerzen, die diese verursachen könnten. Du kannst leider auch nicht die schönen Gefühle annehmen und leben, weil alle Gefühle von der Abspaltung betroffen …

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Nimm an was ist – vor allem bedingungslos dich

Nimm an was ist – vor allem bedingungslos dich 🙂 Schon einmal gehört oder selbst gesagt? „Ich glaube ich bin blockiert?“ Damit ist meistens ein Gefühl gemeint, dass etwas nicht voran kommt oder nicht entschieden werden kann! Der eigentliche Grund ist eine Angst! Einen Fehler zu machen und lieber keine …

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Glückliche Augenblicke sind deine Lebenskraft und Freude

Ich wünsche dir einen sehr schönen Wochenstart und sende dir wundervolle Gedanken für deine Lebensfreude 🙂 Glückliche Augenblicke sind deine Lebenskraft und Freude Du suchst nach Lösungen, die dir helfen ein gesünderes und glücklicheres Leben zu führen? Du willst heraus aus deinen negativen Emotionen? So wie du negative Gedanken ständig …

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Emotionale Belastungen heilen

Ich wünsche dir einen schönen Freitag und ein entspanntes Wochenende 🙂  Emotionale Belastungen heilen Auf dem Foto siehst du einen sehr bekannten Ausspruch von Nelson Mandela. Du kennst ihn sicherlich. Als ich diese Zeilen zum ersten Mal las, war ich zutiefst berührt und bin es immer wieder. Das ist für …

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Fühlen und wahrnehmen – wahrnehmen und fühlen

Ich wünsche dir ein glückliches und frohes Wochenende 🙂 Fühlen und wahrnehmen – wahrnehmen und fühlen Du kannst wahrnehmen wie du dich fühlst. Du kannst ausdrücken wie du dich fühlst. Du fühlst dich genauso wie das was du wahrnimmst, wenn du etwas erlebst. Du beurteilst das Erlebte und fühlst. Dieses …

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Gedanken machen deine Gefühle

Ich wünsche euch ein wunderschönes Wochenende und am Sonntag einen schönen zweiten Advent 🙂 Eigentlich wollte ich heute eine Schreibpause einlegen, aber ich beschäftige mich momentan sehr intensiv mit Emotionen. Gedanken machen unsere Gefühle. Wir drücken diese aus in den Emotionen. In meiner beratenden und therapeutischen Tätigkeit gelingt es mir …

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