Wenn du am morgen erwachst und du fühlst dich plötzlich traurig und ohne Hoffnung

Wenn du am morgen erwachst und du fühlst dich plötzlich traurig und ohne Hoffnung Kennst du das auch, du gehst am Abend ins Bett und bist voller Zuversicht auf deinen nächsten Tag? Du hast hast Pläne und Ziele, Wünsche? Plötzlich kannst das nicht mehr fühlen? Du bist einem anderen energetischen …

mehr lesen

Deinen Selbstwert finden und erkennen mit deiner Selbstliebe und bedingungslosen Liebe zu dir selbst

Deinen Selbstwert finden und erkennen mit deiner Selbstliebe und bedingungslosen Liebe zu dir selbst Kennst du den Satz: „Ich möchte meinen Selbstwert wiederfinden?“ Hast du diesen einmal gehabt? Wo ist er hin und warum nicht mehr vorhanden? In dem Wort stecken zwei Wörter: Selbst und Wert Die wenigsten Menschen, die …

mehr lesen

Dein Weg zu mehr psychischer-körperlicher-geistiger Gesundheit durch die Anwendung einer therapeutisch begleiteten Anleitung zur Selbstheilung durch deine Selbstliebe und bedingungslosen Liebe

Dein Weg zu mehr psychischer-körperlicher-geistiger Gesundheit durch die Anwendung einer therapeutisch begleiteten Anleitung zur Selbstheilung durch deine Selbstliebe und bedingungslosen Liebe   Es gibt unterschiedliche Möglichkeiten der Bewertung von psychisch, körperlicher und geistiger Gesundheit, die davon abhängen was und wie du darüber denkst und wie deine Ängste dich leiten. Sehr …

mehr lesen

Warum haben deine Eltern dir das angetan? Emotionale und körperliche Schmerzen und Leiden durch Eltern verursacht, die im Erwachsenenalter nicht nachlassen

Warum haben deine Eltern dir das angetan? Emotionale und körperliche Schmerzen und Leiden durch Eltern verursacht, die im Erwachsenenalter nicht nachlassen 🙁 Schwer zu verstehen und doch passierte und geschieht es tausendfach früher und heute. Jeder geht davon aus, das kann doch gar nicht sein, dass Eltern so grob misshandeln …

mehr lesen

Wenn wir Frauen uns selbst mehr lieben würden, könnten wir den Missbrauch verhindern!

Wenn wir Frauen uns selbst mehr lieben würden, könnten wir den Missbrauch verhindern! 🙂 Ich denke besonders an den sexuellen Missbrauch. Bisher wird dieses Thema so oft aus der Sicht als Opfer betrachtet. Ich wage es einmal anders zu denken. Ich denke gern einmal anders, als üblicher Weise, um Antworten …

mehr lesen

Deine Angst nicht gesehen zu werden – deine Sehnsucht nach Liebe – mit deiner Selbstliebe heilen

Deine Angst nicht gesehen zu werden – deine Sehnsucht nach Liebe – mit deiner Selbstliebe heilen 🙂 Fehlende Liebe nimmst du am ehesten war, wenn du keine Aufmerksamkeit bekommst oder kein Zuwendung, keine Antwort auf deine Fragen, man keine Zeit für dich hat, dich sitzen lässt, deine Erwartungen nicht erfüllt …

mehr lesen

Aus deinem Traum(a) kannst du mit Selbstliebe erwachen

Aus deinem Traum(a) kannst du mit Selbstliebe erwachen 🙂 Jeder Mensch erlebt Traumata. In der Kindheit erleben wir sie alle. Später werden diese Traumata als Retraumatisierungen bezeichnet, also als ähnliche Ereignisse, die Wiederholungen darstellen. Es gibt sie in verschiedensten Anlässen und Stärken. Die Wiederholungen führst du oft unbewusst selbst herbei, …

mehr lesen

Mitgefühl mit deinem inneren Kind

Mitgefühl mit deinem inneren Kind 🙂 Ziemlich unpassend meldet sich das innere Kind und dann auch oft so verängstigt, eventuell unter Schock, dass scheinbar dringend Hilfe benötigt wird. Jeder hat es, kaum jemand schenkt ihm Beachtung. Dabei ist es ziemlich hilflos und hat große Ängste. Manchmal versteckt und verkleidet es …

mehr lesen

Selbstliebe leben – deine Liebe, deine Freude, deine Freiheit, dein Glück

Selbstliebe leben – deine Liebe, deine Freude, deine Freiheit, dein Glück 🙂 Deine Liebe zu dir selbst kannst du erst leben, wenn du vollkommen alles, was du gegen dich selbst gerichtet, in Liebe verwandelt hast. Diese Transformation ist alles umfassend und öffnet dein Herz. Du führst dann ein Leben mit …

mehr lesen

Auf dem Weg ins Glück :-) Kommst du mit?

Auf dem Weg ins Glück 🙂 Kommst du mit? Vor einigen Tagen beim Fitness fragten mich die Frauen: „Manuela, seit Wochen sehen wir, dass es dir immer besser geht, du schaust gesund aus und überhaupt glücklich. Wie machst du das. Wir haben uns gedacht, wir müssten mal zu dir in …

mehr lesen