Geh gut mit dir um – sei selbst dein bester Freund

Ich wünsche dir einen guten Tag, an dem du gut mit dir umgehst – sei selbst dein bester Freund 🙂  Wenn du dich selbst beobachtest und deine Aufmerksamkeit darauf ausrichtest, dann wirst du eventuell erkennen können, dass du mit dir selbst oft nicht liebevoll umgehst. Du setzt dich selbst unter …

mehr lesen

Der Sinn deines Lebens

Ich wünsche dir einen wunderschönen und damit stressfreien Wochenbeginn 🙂 Der Sinn deines Lebens „Du hast eine Aufgabe zu erfüllen. Du magst tun was du willst, magst hunderte von Plänen verwirklichen, magst ohne Unterbrechung tätig sein-wenn du aber diese eine Aufgabe nicht erfüllst, wird all deine Zeit vergeudet sein.“ Rumi …

mehr lesen

Lebe die Leichtigkeit

Hallo 🙂 Ich wünsche dir einen entspannten Freitag und eine sanfte Landung im Wochenende 🙂 Ich empfehle dir heute: Lebe die Leichtigkeit! Lasse begrenzende Gedanken los! Vertraue! Beginne dein Leben mit Leichtigkeit zu leben. Vielleicht denkst du, dass das nicht möglich ist unter den gegebenen Bedingungen, die du in deinem …

mehr lesen

Du fühlst, was du denkst

Alles Liebe und Gute für dich an deinem heutigen Tag 🙂 Du fühlst, was du denkst „Du fühlst dich gut, du fühlst dich schlecht – diese Gefühle steigen aus deinem Unterbewusstsein, deiner Vergangenheit empor. Niemand außer dir selbst ist dafür verantwortlich. Niemand kann dich wütend machen und niemand kann nicht …

mehr lesen

Deine Aufmerksamkeit

„Fange an diesen Moment zu leben und du wirst sehen – je mehr du lebst, desto weniger Probleme wird es geben.“ (Osho) Deine Aufmerksamkeit 🙂 Nun sind im neuen Jahr schon die ersten Tage vergangen und jeder von uns ist die ersten Schritte gegangen. Wie fühlt es sich für dich …

mehr lesen

Der Frieden in dir

Ich sende euch einen lieben Gruß zum Start in das vierte Adventswochenende 🙂 Der Frieden in dir Unter TERMINE findest du die Möglichkeiten mich auch an Feiertagen zu erreichen. In dieser hochsensiblen Zeit, ist sehr wahrscheinlich allen bewusst, dass es eine Zeit ist, in der die gesamte Bandbreite von Emotionen …

mehr lesen

Gedanken machen deine Gefühle

Ich wünsche euch ein wunderschönes Wochenende und am Sonntag einen schönen zweiten Advent 🙂 Eigentlich wollte ich heute eine Schreibpause einlegen, aber ich beschäftige mich momentan sehr intensiv mit Emotionen. Gedanken machen unsere Gefühle. Wir drücken diese aus in den Emotionen. In meiner beratenden und therapeutischen Tätigkeit gelingt es mir …

mehr lesen